“三虚”不同房，同房命不长！一方助你气旺血足

很多人应该都听过一句话：三虚不同房，同房命不长。具体指的是哪三虚呢？

1.血虚

精血同源，精化血，血生精。若出现血虚，宗筋就无法得到充盈，就会无力。而且血虚容易出现脸色嘴唇发白，记忆力下降，失眠多梦等，因此当出现血虚情况时应注意养血补血，这时可以参考四物汤，有补血养血活血的功效。

2.气虚

中医认为气能够固摄津液，气虚则固摄能力减弱，就会容易出现遗精、临门而泻的情况，而且还会伴随着容易出汗、少言懒语、尿频尿急等症状，因此出现气虚情况时应及时补气固精，这时可以参考固精止遗汤，专用来补肾固精。

3.阳虚

阳气者，精则养神，柔则养筋。阳气具有温煦、推动、升腾等作用，阳气弱则百病生。一旦阳气不足，推动作用自然就会减弱，就很容易出现举旗无力，想法减少，时间短的情况，除此之外，温煦作用也会下降，就容易出现畏寒怕冷，手脚冰凉的症状，因此阳虚时就要补足阳气了，这时可以参考桂枝附子汤，主要用来助阳化湿。