大雪补的好，一年身体好！吃3肉，炒3菜，温肾助阳，健康过冬

一、牛肉白菜豆腐煲

二、葱烧鸡

三、蒜蓉鱼片

四、口蘑芦笋

五、胡萝卜丝包菜炒鸡蛋

六、上海青炒鸡蛋

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页面更新：2024-04-05

标签：口蘑蒜蓉芦笋炒鸡蛋烧鸡鱼片胡萝卜上海大雪白菜牛肉身体健康

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