46道5分钟就能搞定的早餐，上班族、学生家长必备！

你是否在早晨忙碌中感到困扰，不知道该吃什么早餐？如果你是上班族或学生家长，那么这篇文章就是为你准备的！这里有46道可以在5分钟内搞定的早餐，让你快速又健康地开始新的一天！

1.番茄鸡蛋面、鸡蛋卷

2.炒粉、饭团

3.面片汤、手抓饼热狗

4.葱花馒头、蔬果烙

5.炒糯米糍、厚蛋三明治

6.玉米糊、鸡蛋饼

7.胡辣汤、水煎包

8.馒头葱花饼、果蔬煎饼

9.黄金牛肉卷、蛋包三明治

10.鸡蛋汉堡、蔬菜肉饼

11.土豆蔬菜饼、西红柿疙瘩汤

12.紫米饭团、酸辣面

13.蛋包饭、土豆丝鸡肉饼

14.红枣山药小米粥、饺子皮素包子

15.芝士土豆饼、鲜虾蔬菜粥

16.南瓜虾仁意面、肉丝菠菜炒年糕

17.香蕉吐司卷、吐司小披萨

18.火腿西多士、云吞面

19.奶香燕麦水果粥、五彩蛋卷

20.吐司紫薯饼、土豆丝饼

21.生菜鸡肉卷、厚蛋烧

22.芝士焗红薯、香葱鸡蛋饼

23.清汤面、饺子皮蔬菜包