儿童呼吸道病毒高发期，我们如何应对

呼吸道疾病已经持续了有段时间了，与其中招后来回跑医院，不如先提前做好预防。

一，要坚持戴口罩、多通风、勤洗手的卫生习惯。有呼吸道症状时要做好防护，保持社交距离，避免家庭、单位内交叉传染。去人员密集和室内环境特别注意做好防护。

二，室内做好通风和消毒工作。开窗通风，保持室内空气流通。根据具体天气情况每日通风2～3次，每次不少于30分钟。开窗时注意保暖。地面消毒，每天用抹布或拖布沾取消毒液后进行擦拭。消毒作用时间应不少于15分钟，然后用清水擦拭干净，并通风后人员方可进入。由于目前儿童感染居多，学校应特别注意这点。

三，及时补充水分，补充Vc。水果:橙子、猕猴桃，柠檬等 水果中含有的维生素C比较多,每天适量地喝些橙汁能够补充身体所需的维生素C。

四，注意保暖。适时增减衣服。

最后，如果不小心感染了，需要去医院时，做好防护，尽量去人相对比较少的医院。实在避不开人多的医院，家长先去排号，再带孩子去就诊。尽量减少孩子在医院里的等候时间，从而尽可能的避免交叉感染。