经常熬夜的小伙伴多吃这8种食物，比做美容管用，吃出好气色

#记录我的2023#

1⃣杂粮粥

2⃣韭菜炒豆干

3⃣胡萝卜炒肉丝

4⃣海带丝拌豆皮

5⃣凉拌山药团子

6⃣红烧鸡腿

7⃣红枣银耳羹

8⃣爆炒猪肝

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页面更新：2024-03-13

标签：鸡腿团子猪肝银耳杂粮山药气色韭菜红枣肉丝红烧管用食物

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