建议洗澡不要先洗头

洗澡不仅是一种卫生习惯，其中还包含着不少健康学问，如洗澡频率、时间、顺序、冲洗部位等。很多人洗澡时往往从头洗到脚，正确顺序其实是洗脸→洗身→洗头。洗澡前、中、后分别有哪些健康细节？戳↓↓#专家建议洗澡不要先洗头#

展开阅读全文

页面更新：2024-04-26

标签：学问部位顺序频率卫生习惯细节正确建议时间健康

一个排出肺里积痰的古方，痰多、胸闷、咳嗽的人都能用！

今天接诊一个中年男性患者，说自己多年前肺里有丝丝拉拉的声音，开始没在意，去年入秋开始，那种丝丝拉拉的感觉开始加重，总有吐不完的痰。白天还好，到了晚上一躺床上，就感觉胸闷憋气，用力咳一下，清痰会舒服一些，严重的时候半夜经常

三个补肾关键期：30用金匮，40用五子，60用归芍

很多男性朋友平时都比较热衷于补肾，但其实你知道吗？补肾也有关键期。不同的年龄段需要用不同的补肾方法，今天我就来给大家分享一下在30、40、60的年龄阶段，该如何补好肾！1.三十用金匮《黄帝内经》里说，“男子四八，筋骨隆盛，

“四时不开窗，家人少病殃”记住这四个时候不开窗，对家人会更好

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文 |卜寿编辑 |卜寿前言“快起床吧，你闻闻你这屋子都是什么味？开窗通通风吧。”相信绝大多数的朋友都会被父母这

哈登末节未获出场机会威少复苏快船大胜独行侠

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。在北京时间11月26日的NBA常规赛中，快船以107-88的分数在主场战胜了独行侠，实现了一场令人瞩目的复仇。快船的胜利

小小宝!李月汝14岁妹妹李玉乾1米90！U15决赛砍14+8+3统治内线

在中国女篮的星空中，李月汝的名字已经熠熠生辉。篮球的激情和才华并没有止步于她，而是在她的家族中继续蔓延。李月汝的妹妹，李玉乾，正以她惊人的身高和篮球天赋，迅速成为篮球界的新星。李月汝，出生于山西省长治市的一个工

上海清早的这一幕全网刷屏！网友：致敬！

11月26日，2023上海国际马拉松鸣枪开跑38000名来自世界各地的参赛者中，有一群特殊的跑者——视障人士。他们完全生活在黑暗中，抑或只能看见些许光亮。视障跑者天保在三个陪跑员的带领下，依靠一根陪跑绳完成了比赛。这是天

354.66分夺冠，全红婵陈芋汐赛后再收惊喜，周继红没看错人

开篇：天赋相遇，巅峰对决在泳池边，水花飞溅，观众的欢呼声此起彼伏。这不仅仅是一场全国跳水锦标赛，更是一次全红婵和陈芋汐之间的巅峰对决。两位天才跳水运动员，在武汉体育中心的泳池上空，展开了一场视觉和技术的盛宴。赛前，全

季中赛MVP榜，老詹稳居第三，约老师仅第五，23岁小将一骑绝尘

季中狂潮：谁将称霸篮球宫殿？当季中锦标赛的号角响起，每一位篮球迷都知道，这不仅仅是一场普通的比拼，而是一次冠军之争的盛大集结。在这里，我们目睹了速度与激情的完美融合，见证了汗水与荣耀的交织。随着比赛日程进入白热化

“上马”鸣枪，3.8万跑友在南京西路感受“静安范”

11月26日清晨，2023上海马拉松赛（以下简称“上马”）在外滩金牛广场鸣枪开跑，3.8万名跑者踏着晨光，奋力向前，在蜿蜒的赛道中感受城市脉搏。本次赛事以“申爱相拥，卓越共进”为口号，重新采用一枪起跑的形式，所有跑者同枪起跑。7时

“泥鳅钓鱼”为何会被禁止？它的危害有多大？真能钓空一个水库？

文|小彭的灿烂笔记编辑|小彭的灿烂笔记【前言】在如今快节奏的时代之中，钓鱼逐渐成了人们慢下来感受生活的一种方式，并且也越来越受大家的广泛喜爱。在大自然之中，拿着鱼竿坐在波光粼粼的水边，感受大自然中的新鲜空气，聆听

王雅繁领衔高崎网球赛出局金花！众多球迷静待袁白德比第二季！

11月的关东,微凉的秋风中隐隐透着些许寒意。高崎,这座位于群马县西部、风景宜人的城市,正值最美季节。城西的观音山上,巍峨的大观音矗立,“观音之乡”的美名不无来由。而在这座佛国净土,此时此刻,网球的气息正在弥漫

排超联赛榜首大战！苏沪提前为亚军而战，8大国手比拼成看点

嘿，伙计们！今天咱们悠闲地聊聊那个让人热血沸腾的话题——中国女排超级联赛。你们准备好了吗？接下来将要上演的可不仅仅是一场普通的比赛，而是一次榜首争夺战的狭路相逢，说得文绉绉点就是“焦点之战”！想象一下现场的气氛

快船107-88轻取独行侠球员评分：5人满分，3人及格，2人拉胯

在对洛杉矶快船与达拉斯独行侠之间激战的解析中，本篇阐述旨在以一种严谨而详尽的方式，探讨双方球队的较量结果以及球员们的表现。显而易见，快船队以107比88的成绩优势明显，其胜利不仅彰显了团队协作的力量，也体现了核心球

2023斯诺克英锦赛首轮：庞俊旭1-3落后小特

北京时间11月26日21时，2023斯诺克英锦赛首轮赛事继续进行。此时段有2场比赛同时开打，其中，中国球员庞俊旭挑战贾德·特鲁姆普，巴里·霍金斯迎战本·沃拉斯顿。第一轮采用的是11局6胜制的赛制。目前，庞俊旭的世界排名第34，贾

张本智和职业生涯的低谷：以为能赢却遭遇许昕惊人逆袭

张本智和职业生涯黑暗时刻！他曾以为能赢下比赛，然而怎料，许昕最疯狂的逆转却如暴风雨般袭来。这场比赛，不仅让张本智和陷入了深重困境，也震撼了世界乒坛。在运动的世界中，每个顶尖选手都会经历一段漫长的职业生涯，他们或许会

上滑加载更多 ↓

推荐阅读：

总是流口水？预示健康大问题！调理方法一定要看看

生活小常识：五星大厨告诉你蒸东西的标准时间，赶紧收藏

65-75岁的老人，建议不要再去这4个地方旅游了

老中医从不外传的9个中药方，建议收藏！

羊身上最好吃的3个部位，肉贩都留着自己吃，很多人还不知

在美国生活一段时间，不得不承认，跟我们之间的差距确实不

扬子懂健康-工作母乳两不误，上班族妈妈如何“背奶”？

睡前长时间玩手机的人会付出什么代价？医生:或要承受这

人这一辈子，除了健康，别的都是浮云，别为了挣钱，不顾及健康

智能手机寿命有多长？手机能用多久，其实手机厂商已经定好

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top