环跳穴，人体的解毒大穴，能治风疹湿疹皮肤瘙痒，值得了解

之前和大家分享过止痒要穴风市穴，有的朋友就留言询问还有没其他治痒的穴位。所以今天和大家分享人体屁股上的解毒大穴-环跳穴。中医认为不论是风疹还是湿疹所导致的皮肤瘙痒都能用到此穴，它很值得大家深入了解。本文不会很长，感兴趣的朋友可以认真看完。

我们回顾一下环跳穴。之前文章已经说过了它属足少阳胆经，首次记载于古籍《针灸甲乙经》之中。 本穴的定位就位于我们人体的屁股上。教材《针灸学》记载:“环跳穴在股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。”如果你还找不到穴位，它还有一个非常简便的取穴方法，你侧卧上腿弯曲，然后把拇指横纹按在股骨大转头上，拇指指向脊柱，指尖所在凹陷处即是环跳穴了。

言归正传，上文提到环跳穴是人体解毒穴，能治风疹湿疹皮肤瘙痒。这个说法是得到我国众多医家的认可的。古籍《铜人腧穴针灸图经》记载:“环跳主冷风湿痹，风疹。”《针灸大成》也同样记载:“环跳主冷风湿痹不仁，风疹遍身。”由此可见环跳穴对于风疹瘙痒甚至湿疹都有非常好的治疗效果。

至于环跳穴能解毒治风疹湿疹瘙痒的具体原因，也是非常简单的。本穴属足少阳胆经，而且是足少阳胆经和足太阳膀胱经这两条阳经的交会穴。中医认为太阳主表而肝胆和湿热相关。所以刺激本穴不仅可调畅肝胆两经经气起到清泻肝胆湿热之邪气的作用。而且还可以调畅太阳膀胱经经气，起到驱风外出之效。所以本穴具备良好的除湿热驱风止痒之效，堪称人体解毒大穴，能治风疹湿疹瘙痒。

那么我们应当怎样使用环跳穴呢。方法也是很简单的，艾灸法以及按摩推拿法均适合大家使用。艾灸法可使用艾炷灸穴位5～10壮或者艾条灸10～20分钟。这样便可起到祛风除湿止痒的作用。按摩推拿法你需要使用拇指指端稍用力揉按环跳穴，每次3～5分钟即可起驱风止痒之效。

解毒大穴环跳穴今天就和大家分享到这里，希望文章能让大家更好的认识该穴，也能起到一定的作用。同时喜欢文章的朋友也可以点击关注以及分享。

温馨提示:本文仅代表作者观点，文章内容不能直接作为任何健康干预的依据。部分文案、封面及文中图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。