为什么我劝中年女人“胖”一点，看章小蕙就懂：比同龄人年轻太多

hi，准备好一起变美了吗？

亦舒写过这样一段话：“当大家个个减肥瘦的胃贴背时，只有她丰硕如水蜜桃。”说的就是章小蕙。

从18岁到60岁，章小蕙始终保持着微胖的身材，即便在娱乐圈这个追求极致瘦的环境中，她依然坚信：女孩子只有拥有圆润的线条才是真正好看的。

如今已经60岁的她，越发显得珠圆玉润，大骨架、微胖的身材却美过很多同龄人。

她凭借自己独一无二的温柔气质和出色的穿衣打扮，让每个人都忍不住被她吸引，忍不住赞叹一句：好美！

一、为什么我说：胖不是缺点，而是“优点”？

什么才是美？纤腰削肚是纤细是美，丰腴婀娜又何尝不是另一种美丽。

纵观八九十年代的传统美人，圆润的脸型肉嘟嘟的，体态丰腴似乎不符合现在“白幼瘦”的审美，但是这个状态却比单薄干瘦的身材更惊艳。

“最美杨贵妃”林芳兵为了杨贵妃的角色增重50斤，增重后的林芳兵的整体肉感线条更为柔美的韵味，圆润的溜肩也仿佛是古代娇弱富养的贵阁小姐，真正展示出了珠圆玉润的丰腴美人韵味。

对于中年女性来说，胖一点更是最简单有效的抗老秘诀。▼▼

20多岁时的章小蕙和60岁几乎没有很明显的老态痕迹，除了长期坚持保养之外，丰腴的体态也是最大的原因，难怪大家都说：章小蕙是一个用事实让你明白微胖有多抗老的女人。

之前微胖的叶童也一直被叫做冻龄美人，50+出席活动圆润体态让她看起来仿佛只有三十多岁。然而，暴瘦之后的叶童面部皱纹和下垂愈发明显，连带着身体也显得瘦弱无力，看起来仿佛已经七老八十了。

之后又胖回来的叶童，皱纹都看起来少了很多，哪怕依旧满头白发，整个人也年轻了起码十岁！▼▼

每次出现都能被大家“狠狠羡慕”的叶倩文，也是偏圆润的体态，62岁的她除了一头的白发哪里看都像是四五十岁的样子。

可见，胖一点不但能解锁丰腴的美感，更是大龄女性最好的抗老方法！

二、学着章小蕙穿衣，放大微胖身材的美！

✔✔ 只要穿的对，胖能成为加分项

① 制造竖向延伸感，避开横向廓形

微胖的女性通常身材量感大，可以通过营造竖向延伸感，达到显瘦的效果。章小蕙作为微胖身材的代表，经常选择具有垂感的过膝连衣裙、修身的直筒西服套装等搭配，展现出干练、利落的视觉效果。

剪裁合身的西服套装能够有效地掩盖大部分肉感，使整体风格更加清爽显瘦。而高腰的垂感伞裙则既优雅大气，又具有增强塑形性的效果，略带厚度的面料还能够给整个搭配增添利落高级的美感。

此外，章小蕙还善于利用配饰来提升整体造型的精致度。例如，她常常佩戴简约而精致的项链、手链等饰品，为造型增添一丝华美与高雅。而在鞋子的选择上，她则偏爱搭配高跟鞋，以拉长腿部线条，使整个身材比例更加协调。

② 把控住上下比例，肉感变大气场

165cm的章小蕙骨架偏大，大骨架的肉感体型不适合走娇俏可爱的路线，所以章小蕙一直都是走的大气优雅路线。

把腰线上移，尽可能多的增加下半身的比例，不但能很大程度的弥补了身高、体型的不足。最大的优势就是气场增强了，把肉感大骨架的“国泰民安”感完美的呈现。

每次章小蕙穿上这样的高腰组合，都能给人一种“老娘全天下最美”的自信，和穿不露腰线的搭配是截然不同的氛围。

③ 大胆秀曲线，肉感变性感

在我们潜意识里，常常认为胖的人就应该穿宽松的衣服来“遮胖”，实际上，这种遮掩方式往往会导致相反的效果。当我们试图遮住身材的某些部分时，反而会让人感觉更加臃肿、壮硕。

不如学章小蕙这样大胆的秀出来，贴合身材曲线的版型反而缩小整个人的量感，让身材看起来凹凸有致，更加修长。

✔✔ “选对领子”堪比减肥，显自信大方

观察章小蕙的穿搭，可以发现一个有趣的现象。无论是30多年前还是现在，她的衣服大多选择的是大领子设计。章小蕙的脸型属于圆润偏大的类型，相对于骨感来说更偏肉感。为了有效地修饰这种脸型，加大领口的露肤面积是一个非常聪明的选择。

通过露出更多的颈部和锁骨线条，可以让脸型显得小巧精致。这种露肤不仅突出了她的性感和女人味，还巧妙地转移了人们的视觉焦点。从视觉上来看，她的脸部轮廓显得更加立体和精致。

特别是大龄女性，小领口和自身的成熟气质不符，显得小家子气，而能够露出锁骨的大圆领不但修饰了肩颈线条，还改善了头肩比，整个人都显得优雅大气了。

三、和自己的身材和解，从穿衣打扮开始

曾经看过的一句话，让我一直记忆犹新：我不是因为美而自信，而是因为自信才美！

穿一件自己喜欢的衣服，满脸笑容的你，很美；遇到困难挫折依旧保持昂扬姿态的你，很美；不被标签定义，大胆做自己的你，很美。

赘肉不可耻，不够完美也不可耻，变老更不可耻，每一个你，都让“美”这个字有了意义。

所以，从穿衣开始，大胆的去尝试不同的风格，露肤、短裙、修身裙……再搭配点穿衣技巧，你会发现：哇！原来我一直那么美~

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