铁被称为“造血元素”，记得多吃这5种高铁菜，不怕贫血找上门！

大家好，我是柒柒。今天为大家推荐几款高铁菜，希望大家喜欢。

一、上海青炒瘦肉

二、猪血豆芽汤

三、腰果炒西芹

四、土豆炖牛肉

五、番茄豆腐鲈鱼汤

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页面更新：2024-03-07

标签：猪血腰果鲈鱼瘦肉豆芽上海番茄豆腐土豆元素喜欢

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