长期吸烟的人，若晨起后出现4个症状，或说明肺已经“伤痕累累”

抽烟有害健康，是很多人都明白的道理，但在现实生活中，很多烟民却对抽烟的危害熟视无睹。有数据显示，目前我国的抽烟人数正在逐年上升，并逐渐呈现出年轻化趋势。

一般来说，经常抽烟的人，身体的各个组织与器官往往会受到一定的影响，肺部就是其中之一。

我们要知道肺部是人体最重要的呼吸器官，它的主要功能是帮助人体交换气体。而若是经常抽烟，就会导致香烟当中的有害物质迅速进入肺部，久而久之，还会导致肺部黏膜受到损伤，情况严重的还可能使肺部的颜色逐渐变黑。

对于经常抽烟的人来说，若是经常在早上起床时出现4个异常，或许说明肺部已经变黑。

1.胸闷、咳嗽

在身体健康的情况下，我们一般很少会出现胸闷与咳嗽的现象，但对于经常抽烟的朋友来说，若是频繁出现这两种症状，并在短时间内没有得到恢复，那么极有可能说明肺部已经受到了较大的损伤。

这是因为经常抽烟会导致大量的烟雾聚集在肺部当中，随着时间的推移，肺部会逐渐受到刺激，这不仅会使人出现胸闷与咳嗽的症状，还会导致肺部慢慢变黑。

2.面部暗沉

对于心肺功能正常的朋友来说，面色往往更加红润，而对于肺部受到损伤的朋友来说，肺部功能则会逐渐降低，这就会导致身体出现面部供氧不足的现象，通常来说，若是出现了这种现象，极有可能说明肺部的颜色已经悄然发生了变化。

3.呼吸困难

若是长期抽烟的人频繁感到呼吸困难，一定要引起重视，因为这很有可能是肺部的通气与换气功能出现异常所导致的。

一般来说，肺部的功能是比较强大的，只要保证肺部功能残存30%以上，都可以维持正常的生理功能，但若是肺部受到了较为严重的损伤，就可能使人出现呼吸困难、换气不畅等现象，在这种情况下，抽烟者的肺部颜色往往是黑色的。

4.精神疲惫

在经过一整晚的休息调整后，我们在起床后应该是精神饱满、头脑清醒的。

但对于经常抽烟的朋友来说，若是在起床后，频繁出现精神疲惫、头晕头痛等不良症状，那么极有可能说明肺部功能已经受到了损伤，此时身体的供氧能力也会出现一定程度的下降，同时，肺部的颜色也会逐渐发生变化。

大家可以对照自查一下，若是发现自己出现了上述4种不良症状，那么建议及时去医院进行相应的检查，以便及时查明病因。若是肺部健康出现了问题，则建议大家及时戒烟，并认真配合医生进行治疗。