大家好，现在各种各样的传染病十分猖狂，我们在口罩防护的同时，也要提升提升自己的免疫力，而在中医看来，不同年龄段提升免疫力的用药也不同，比如少年用玉屏风，中年用金匮，老年用五子，为什么这样说？下面就让我们一探究竟！

首先少年用玉屏风

这是因为肺为娇脏，青少年的肺脏处于发育未完全的阶段，而肺气有着抵御外邪的功能，所以这个年龄段的青少年很容易出现体质差，免疫力低下，整天到晚的流清水鼻涕，或者咳嗽个不停，三天两头的请假，不是感冒就是发烧，很影响学习，并且特别容易得鼻炎，荨麻疹等，因此这个阶段应该以补益肺气，提高免疫力为主，可以参考玉屏风散为基础方，再根据自身情况做加减。

其次，中年用金匮

中年人已经过了阳刚之年，此时体内的阳气远不如以前那么旺盛，再加上这个年龄段的人压力比较大，长期熬夜，饮食不规律，也没有时间运动，更进一步损耗了我们的阳气，而阳气有着气化水液，温煦机体的作用，所以这个年龄段的中年人很容易出现前列腺方面的问题，平时都不敢喝水，一喝点水就想小便，来回不停的往厕所跑，尤其到了晚上排尿更为频繁，同时伴随着手脚冰凉，腰膝冷痛等，因此这个阶段应该以温肾补阳，化水利尿为主，可以参考金匮肾气汤加减。

最后，老年用五子

《黄帝内经》当中有这样一句话：“人过七八，肾精存半”，肾精会随着我们人体年龄的增长，而不断衰减，而到了五十六岁之后，肾精衰减的都不到一半了。而肾精有着生髓之效，可以充养我们的骨髓和脑髓，所以这个年龄段的老年人会有这样一种感觉，那就是自己的身子骨越发不行了，腰腿好像灌了铅一样，每天酸软无力，弯不下去，抬不起来的，还特别容易骨折，同时伴随着健忘，头晕，耳鸣等情况。因此这个阶段应该以补肾填精为主，可以参考五子衍宗汤加减。

所以想提升免疫力是好事，但也要不要盲补，不同年龄段有不同的补法，不过我所分享的内容仅供科普参考，不具普适性，大家如有不适请及时就医辨证。