尿完看一眼，健康在身边

尿完看一眼，是一个常见的习惯。但是，为什么看一下？看一下又要干什么呢？其实，尿液的颜色、清晰度和气味可以提供关于一个人健康状况的线索。这是一个非常好的习惯，因为这回头的一眼，让我们对自己的身体健康有了一个大概了解，也能及时发现身体传递给我们信号，让我们发现身体早期的一些病变。

最常见的尿过黄，尤其是早晨的第一泡尿，俗称茶样尿，但跟喝浓茶无关，因为喝茶不会把尿液喝成黄色。尿太黄，有可能是肝脏出了问题，如胆红素尿。当然，如果是吃了维生素B或呋喃妥因，也会引起尿色发黄。

如果看到尿色像血一样，先别紧张，先想想有没有服用利福平药物，或吃红心火龙果、桑葚等食物，这些均可以呈现“血尿”假象。如果没有吃药或食物，则建议去正规医院就诊了。

偶尔尿尿出现少量泡沫，是正常生理现象，但如果经常出现泡沫尿，则需要小心是不是蛋白尿，需要及时就医。

除了这些异常，尿少、尿频、尿疼，也可能是身体有问题的信号。要知道，我们每天的尿量大概是1500毫升左右，如果尿少，可能是肾脏出了问题。尿频、尿疼可能是泌尿系感染导致的，对于老年男性，则可能跟前列腺增生有关。

为了我们的健康，尿完尿，一定要回头看一眼哦！