成都妈妈晒一日三餐，每日花费不到15块，网友：苦自己也苦了孩子

成都妈妈最近在社交媒体上晒出了她一日三餐的照片，引起了网友们的热议。令人惊讶的是，这位妈妈每天的花费竟然不到15块钱！然而，网友们纷纷表达了对这位妈妈和她孩子的担忧，这样不仅苦了自己也苦了孩子。

来看看这位妈妈做的一日三餐都有些什么菜？

早餐：清汤面

早餐方面，这位妈妈选择了清汤面作为主食，里面加入了几块牛腱子肉。这些牛肉是她邻居朋友送的，为了省钱，她将一颗菜叶分成了几顿吃，虽然这样的搭配能够填饱肚子，但是缺乏多样性和营养均衡。

午餐：青椒炒茄子+青椒炒豆角+红烧鱼块

午餐时，这位母亲如同一位节俭的艺术家，巧妙地选择了青椒炒茄子、青椒炒豆角和红烧鱼块。这些蔬菜，如同老者一般，打折而来，少了那份青春的鲜活，红烧鱼块，尽管有着诱人的色泽，但是这些鱼并不新鲜，因此，价格上便有了超乎寻常的亲民。

网友们，如同一群明智的评论家，纷纷赞叹这样的做法确实可以省下不少钱。然而，他们也尖锐地指出，这些菜肴如同落日般，失去了那份新鲜的活力和营养价值，这样的选择，或许可以满足短暂的口感欲望，但对这位母亲和她的孩子来说，却是一种长期的健康负担。

在这场生活的舞台上，这位母亲如同一位舞者，试图通过精心的选择来演绎出生活的美好。然而，她所选择的食材，如同褪色的舞鞋，已经失去了那份光泽和舒适，这样不仅苦了自己，连孩子也跟着自己受苦。

晚餐：清炒红豇豆+清炒双花+洋葱炒腰子

晚餐时，这位妈妈选择了清炒红豇豆、清炒双花和洋葱炒腰子，清炒双花指的是西蓝花和花菜，这些菜肴看起来也没有多少油水，虽然这样的搭配相对清淡，但是仍然缺乏营养的多样性。

许多网友看到这样的饮食后纷纷表示，这样不仅苦了自己，也苦了孩子，为了省钱，这位妈妈会将一小颗菜分成几顿吃，而且这些菜都不是新鲜的，没有多少营养，虽然这样可以省不少钱，但是长期这样下去会对身体健康造成影响。尤其是对于孩子来说，他们的身体正在发育阶段，需要摄入充足的营养来支持生长发育，这样的饮食不仅会苦了自己，也会苦了孩子。

这位妈妈的饮食确实比较节省，但是健康和营养同样不可忽视，希望这位妈妈能够意识到这一点，为孩子提供更加丰富和均衡的饮食。