伤口发痒别挠，可以这样做

很多人都有“伤口发痒”的经历，这时候就有人说“那是在长伤口，快好了”。伤口痒真的是在愈合吗？伤口奇痒难忍的时候怎么办，能挠吗？

伤口痒真的是在愈合吗？

是真的。

瘙痒是伤口愈合中的正常感觉，一般出现在伤口愈合的增生阶段，期间有新生的血管和神经形成，以及新鲜肉芽组织生长。新生的神经末梢很容易受到刺激，瘙痒原通过刺激感觉神经元导致出现瘙痒。因此，伤口出现瘙痒时，说明伤口的神经组织再生了，这往往也预示着伤口就快长好了。

伤口奇痒难忍的时候怎么办，能挠吗？

搔抓伤口，痂皮会延缓伤口愈合，不要挠。感觉奇痒难忍的时候，以下方法可以帮助缓解：

1.滋润伤口周围皮肤，以防过分干燥。过度干燥的皮肤可能会造成伤口被牵拉，从而让神经发送痒的感觉。

2.冷敷伤口。冷敷会减轻炎症反应，从而舒缓皮肤细胞。冷敷可能麻痹感染细菌，因此神经对陌生物体的反应也会减轻。

3.用温水和温和的肥皂清洗周围皮肤。不要使用热水，温水可以抑制感染细菌的移动。使用肥皂清洁时，动作要轻柔，不要搔抓伤口，以免损伤新生皮肤，并确保将肥皂沫冲洗干净，以免造成刺激。

4.穿着透气、宽松的衣物。宽松、透气的衣物可以避免摩擦损伤部位并减少刺激。衣物透气也可以避免过多出汗而造成的瘙痒。

5.不要吃刺激性食物。不要吃辣椒、葱、蒜、胡椒、姜等刺激性过强的食物，会导致伤口疤痕组织增生，伤口会更疼更痒。宜多吃新鲜绿色蔬菜和水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素以及人体必需氨基酸的食物。

温馨提示：

请注意观察伤口，如果瘙痒严重，并伴有红肿、灼热、疼痛、渗出液体等，属于异常情况，请及时就医。

（通讯员 马秉珺）