做到这三点，遇事才能扛得住

心有多静，路就有多宽。

平静面对，戒骄戒躁

古文有言：静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

在面临重大事情时，兴奋、紧张都是正常的情绪。但不能被强烈的情绪所左右，应当努力保持冷静。

安心静气，才能克服内心的焦虑和急躁，看清问题的本质和关键所在，找到突破口，做出正确的决策。

外界的吸引或压力都是外物，而做好自己才是生活的真谛。

修身先要静心。心有多静，路就有多宽。

向前看，不要想“如果当初”

人生是一条许多路口的长路，需要不断做出选择，而不同的选择将指向不一样的人生。

其实，每一个路口的选择没有真正的好与坏，只是提供着不同的可能。

频繁的懊悔会让自己陷入负面情绪，反而无法顾及当下的生活，进入自责的恶性循环。

人生不是一道道有标准答案的选择题，而是属于每个人的独一无二的创作。

凡是过往，皆为序章。聚焦当下，面向未来，是把生活过好的公式。

努力，造就精彩人生

努力，生活就不会让人失望。能改变命运的只有自己。未来要靠我们自己去把握和创造。

我们所要做的是，在正确的道路上努力，在努力的同时坚持。

谁的人生都有高低起伏，但人与人的差距在于，当一些人自暴自弃时，真正的强者能转变思维，破局而出。

要相信，那些努力奋斗的日子都有它的意义。人生只有走出来的精彩，没有等出来的辉煌。

今天的你比昨天进步一点点，哪怕目前看来微不足道，如果不断积累，总有一天也会帮助你抵达成功的彼岸。

努力还能带来圆满幸福的心态。当尽全力尝试后，人生也将不留遗憾。

所以，我们不论身处什么环境、不论遇到什么挫折，与其一味地抱怨，不如静下来调伏自心。

在寻找到正确的目标与道路后，自信而勇敢地前行。

来源：安般兰若、洞见

画家：董源