爱酒之人，要是坚持一个月“滴酒不沾”，身体会发生什么变化呢？

都说想养成一个好习惯只需要28天，这件事对于这位73岁的李大爷来说其实是非常痛苦的，李大爷今年73岁，年轻的时候因为工作的原因所以得经常喝白酒，于是慢慢的便爱上了喝白酒。

但是现在他年纪大了，所以家里人想让他戒酒，便轮番开始劝，可是李大爷非常不愿意，但拗不过家里人，也为了自己的身体着想，所以便想着尝试戒酒。

因为李大爷以前都是每天都想喝点小酒的，但突然不喝酒了，还是有点不适应的，本想着克服一下也能过去，但谁知道在第三天的时候整个人就像生病一样，没有精气神。

这可把家里人急坏了，于是便赶紧找了一位戒酒成功的前辈询问，这才知道，原来在戒酒这件事上，还是要谨慎一些的：

其实李大爷已经喝了很多年酒了，要想一下子戒酒，还是很不同意的，毕竟也是需要时间过度的，千万不能一下子就不给喝酒了，就像小孩子断奶一样，其实不能太突然。

要是身体非常棒，又很爱喝酒的老人，要是放不下酒的话，其实没必要让其戒酒，毕竟人生已经有很多不开心了，能开心一天事一天，但要是对于那些身体有问题必须戒酒的老人，那在戒酒的时候不能太冒进，还是要谨慎的。

尤其是在，每天喝的酒量上，要是平时喝一斤的话，那第二天可以慢慢的减少量，要是一下子不让喝了，那肯定是受不了的，循序渐进的戒酒是最有效的。

最重要的一点其实就是在喝酒的时候把控酒水的酒质，不能选那些劣质的酒水，这样的话喝着也不省心，还是选择纯粮食酿造的佳酿比较好，这样即使忍不住想多喝点那也无妨。

不过很多人因为价格的原因，舍不得买粮食酒，但其实现在市面上的粮食酒也是很便宜的，不仅质优而且价廉，况且全都是纯粮酿造的，喝着更是放心，绝对适合一些老酒友：

国康1935

酿造此酒的国康酒厂位于贵州茅台镇，赤水河被誉为美酒河，这个河流向国康酒厂输送了酿酒的水源。而原料方面，国康酒厂选用了贵州当地产量有限但淀粉含量丰富的红缨子糯高粱，确保了酿酒的品质和口感。

国康1935的酿造采用12987大曲坤沙工艺，酒厂以365天为周期，投入了无数心血和努力。为了确保酒质的卓越，酒厂自主生产种植小红粱，以严格把控原料的质量。这种坚持和执着，使国康1935成为了一款令人心驰神往的白酒。

国康1935酒涌出的酱香，使人陶醉其中。它入口醇厚，浓郁的酒花和香气令人难以抵挡，同时，粮食的香味也充分展现，让人仿佛置身于大自然的怀抱中。口感独特，有着苦涩的深度和醇厚的回甘，每一口都带来满满的满足感和愉悦。

为了让国康1935的口感更加醇厚，酒厂还进行了长达五年的封坛窖藏，换来的是口感的升华和酒体的更加饱满。

全兴大曲

这款酒曾经也是名酒，在全国也是很出名的，作为浓香型的白酒，这款酒的酒香浓郁，还是很经典的，喝的时候还带着粮食的香气，没有别的邪杂味，不愧是佳酿。

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