入秋后身体最爱的5件事，做好了，秋天少生病~

在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。此时，牢记初秋养生三要事，常做身体最爱的五件事，疾病不扰，安然度秋。

来源：中国中医微信公众号

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页面更新：2024-03-03

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