中国人常做的这些习惯，居然都是坏习惯？

#挑战30天在头条写日记#

众所周知

由于文化、历史的不同

每个国家、地区都有一些

流传至今的生活习惯

更不要说

拥有上下五千年历史

历经过辉煌和磨难的我们国家了

很多以前长辈们

一代一代传下来的习惯

在当时可能没什么问题

但放在物质条件逐渐变好的现在

可能就变转变为坏习惯了！

今天，我就想跟大家讲讲

中国人常做的这些习惯，居然都是坏习惯？

【1】

把水果烂的部分削掉吃

以前长辈们为了节约食物

有些坏了一部分的水果

把坏的削掉后

剩下的部分接着吃

你们要是阻止他

他还会理直气壮地回答

“其他地方不都是好的，又没坏

为啥不能吃？”

其实，坏了的水果

主要就是被霉菌侵蚀了

而霉菌在生长过程中产生的毒素

会渗透进水果的汁水

蔓延到整个水果

那些你看着好像没坏的地方

其实都有霉菌的存在

而且含量还不少

一旦你吃进去了

就容易引起食物中毒

轻的可能会拉肚子

严重的，很可能就要去医院了

【2】

睡觉时关窗

睡觉关窗看着是件很正常的事情

爸妈也经常说

不关窗户容易着凉什么的

不过，如果不是真的冷到一定程度

窗户完全关严实

是很没有必要的

因为我们睡着后

每分钟会吸入300毫升氧气

呼出250毫升的二氧化碳

长时间室内空气不流通

二氧化碳含量不断提升

起床后就会容易头晕、不舒服

另外，细菌、尘埃的成倍增长

也会影响空气质量

让睡眠变差

所以，平时睡觉

最好是给窗户开个缝隙

保持通风

【3】

吃饭前用开水烫餐具

也不知道什么时候开始

出去吃饭大家总习惯

用开水烫一下餐具

仿佛这样就可以给餐具消毒

更加干净、卫生

但，其实这样是没啥用的

因为高温消毒需要满足

温度和时间两个条件

水温必须超过100摄氏度

时间也必须至少达到5分钟以上

才有杀菌的可能

大家出去吃饭餐厅给的热水

最多也就70~80度

对细菌一点杀伤力也没有

只能说烫餐具这事儿

可以，但没必要，也没用

【4】

用牙齿开瓶盖

尤其是夏天街头

吃烧烤喝啤酒的男人们

经常习惯性用牙齿来开瓶盖

好像这么开啤酒瓶才能显得他们很帅

不过，帅归帅

对脆弱的牙齿就没那么友好了

用牙开瓶盖

一不小心就有可能出现牙隐裂

裂得浅

吃东西啥的都会不方便

冷热酸甜吃一个疼一个

而裂得严重

可能会引起慢性牙龈炎

咀嚼东西都特别疼

疼到要去看医生的程度

【5】

老是憋尿

中国人向来都是容易委屈自己的

很多时候

明明自己已经想尿尿了

但碍于手头的工作很紧急

都会选择憋一憋

等事情结束后，再去尿尿

憋住是不难

但这么憋着

对膀胱的伤害就会非常大

尿液没有及时排出

尿液中的细菌就会通过尿道进入膀胱

在膀胱内大量繁殖

引起膀胱炎症反应

另外，长期憋尿

会导致你的肾脏出现肾积水

肾功能就会不如从前

本来可能年纪轻轻憋不住话

不过能憋得住尿

但要是你们一直这么憋尿

那迟早有一天

连尿也憋不住了！

博士一分钟，姿势涨不停

- 本期完 -