养肝就是养命！肝脏最喜欢的3道菜，提醒大家每天吃1点，简单实惠

养肝就是养命！肝脏最喜欢的3道菜，提醒大家每天吃1点，简单实惠。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻，你准备好了吗？

肝脏是我们身体当中的重要器官。尤其是对于过了50岁后更要记得保护肝脏。俗话说的好，养肝就是养命，那么在我们日常生活中应该多吃哪些养肝菜呢？话不多说接下来就给大家分享适合肝脏吃的菜。不知道吃啥菜的朋友赶紧跟着我来往下看吧！

1.菠菜鸡蛋羹

2.香菇油菜

3.尖椒炒猪肝