文/南破

编辑/南破

前言

你不能再吃了，你现在的多出来的肉就像是这块肥肉一样！

这是周继红对郭晶晶说的话，当时“跳水皇后”郭晶晶超重了，但是她却不以为意，教练周继红直接上大街买了一块猪肉让郭晶晶看！

看到这坨肥肉，郭晶晶恶心的好像要把中午饭给吐出来，她也意识到了教练到底有多么用心良苦，下定决心马上减肥，这才有了“跳水皇后”郭晶晶。

其实，周继红引以为傲的事情不只是这一件，在前天，全红婵凭借2.55的成绩夺冠，这也是一件让周继红倍感骄傲的事情！

而且，她不仅能培养冠军，还能培养让对手望尘莫及的冠军，因为在10月3日的亚运会女子10米跳台的跳水比赛中，季军的成绩要比冠军足足落后150多分。

这样的成绩除了全红婵自己的努力，更是离不开周继红的悉心指导！

但是也就是周继红，她本是冠军，但是却在全盛时期选择退役，甚至还不顾所有人的反对开除田亮！

她到底是什么样的人？是阻止田亮再进一步的“凶手”，还是郭晶晶备受赞誉的人生导师？

力排众议辞退田亮，一纸约定到底值不值得遵守？

周继红在跳水队特别注意遵守规定，执行力特别强，只要是违反了规定，管你是什么冠军，她统统都要辞退！

她尤其反对运动员乱接广告，因为她觉得这样会影响运动员的训练，甚至会影响运动员的初心。

在她的铁血手腕之下，没有人敢胡乱作为，唯一违反的就是田亮，当时田亮一跳成名，一下子拥有了很多的粉丝，他一下子被名利冲昏了头脑。

这个时候有人来找他接广告，他想也没想就答应了，并且他觉得自己这么有名气，教练肯定不会随意开除自己的，但是他想错了！

在得知田亮私自接广告之后，周继红气不打一处来，直接把他开除了国家队。

当时这个举动引起了众多网友的怒斥，因为大家觉得接个广告是一件很小的事情。

甚至有网友直接上去喊话，说周继红就是有点权力就滥用，说她是在树立自己的权威。仅仅因为一点商业活动就将天亮开除，明显是中国跳水队的损失。

但是周继红什么都没有说，只是默默的继续自己的教练事业。

但是后来，观众们都纷纷理解了她的做法，因为“没有规矩，不成方圆”。

郭晶晶的人生导师，全红婵的伯乐

后来，她还给郭晶晶提出了宝贵的人生建议，当时郭晶晶刚刚退役，一下子失去了人生的重心，她一时之间觉得有些无措。

迷茫的她找到了自己的老师周继红，周继红给她的建议是希望她能够好好的学习英语，并且在之后有机会的话，就去做一个跳水裁判。

其实周继红这个建议也是在为我国考虑，因为跳水的裁判那么多，但是大多数都是外国人。

虽然裁判“误判”的可能性比较小，但是也不是完全没有可能，毕竟在1988年，泡菜国就让我们知道了什么是人间险恶。

中国的跳水裁判多了以后，也为中国的跳水运动员多了一份保障！

周继红也不会仅仅启用老选手，反而是致力于新人的培养。

其实全红婵的经历和周继红有点相似，当时全红婵因为自己太瘦弱了，不被别人看好，是周继红力排众议，把她拉在身边，她也十分争气，在参加一年的国家队训练之后，就以总积分第一的成绩获得了奥运会的资格。

小小年纪就要承受这么大的压力，是不敢想象的，但是她以466.2的成绩，打了当时所有不看好她的人的脸，也成功拿下了自己的第一枚奥运金牌。

兵熊熊一个，将熊熊一窝

一个队伍要是想获得成功，什么最重要？

当然是领军人物！一个好的领军人物不仅能够把队伍带向高峰，还能创下之前从未有过的辉煌！这个战功累累的“良将”，就是中国跳水队的“铁娘子”，名字叫做周继红。

说起来也是缘分，周继红一开始不是练习跳水的，而是练习体操的。但是不管她怎么努力，她的成绩总是不如其他的人。

这让她自己很是苦恼，明明自己每天最早训练最晚离开，但是命运之神似乎怎么都不眷顾自己。直到有一天，她的教练跟她说，她的身体线条更应该去练习跳水。

但是一开始周继红心里十分的忐忑，甚至是有点害怕，因为她一开始从来没有想过跳水这项运动，而且，突然转变自己的方向是一件很难的事情。

不过好在她的父亲母亲十分开明，在经过了解之后，她们毅然决然地决定支持女儿去跳水，有了父母的支持，周继红更加如虎添翼，她也坚定了自己的信心。

周继红虽然在体操运动上有些吃力，但是一开始训练跳水，简直就像是打通了任督二脉一样，直接赛场上无敌手！

训练没多久，在1981年，周继红就获得了全国跳水锦标赛的冠军，并且在1982年，顺利进入了女子国家跳水队。

进入了更大的赛场，队友也特别的厉害，但是周继红没有害怕，她更加努力的训练，做体能，做动作，有时候睡觉之前还在复盘自己的动作有没有做对。

皇天不负有心人，终于，她做到了，在1983年，她顺利站到了那个最高的领奖台上，不过这次是一个团体赛；

由于优秀的队员太多，她在洛杉矶奥运会上并不是主力选手，仅仅是一个替补选手，但是由于主力运动员突然发生意外，所以她迎来了她的机会。

“我要在这个时候证明自己！”她在心里对自己说，因为她知道，如果这次跳好了，她马上就能一鸣惊人！

当时的周继红才19岁，这次机会对她来说也是一场巨大的压力，她心里承受了多少别人不知道。但是她的成绩没有辜负她的努力，最终她获得了435.51的高分。

在得知自己成绩的那一刻，这位坚强的女孩再也抑制不住自己的情感，激动的泪水一下子夺眶而出。

“身披国旗的感觉原来是这么荣耀！”她对自己说。

但是在正辉煌的时候，她却选择了急流勇退，开始求学深造。

后来，一直优秀的中国跳水队居然出现了青黄不接的局面，这是她所忍受不了的！她选择承担过跳水队的重任！

时间不负有心人，在经过她一年的努力之后，跳水队就获得了9金1银的好成绩，从此，她再也听不到质疑的声音。

除了训练，她还关注队员们的心理情况，帮助队员们调节心理问题。中国跳水队在她的带领下越来越辉煌！

但是此刻又出现了新的问题，因为之前的老队员年龄大了体力也跟不上训练的强度，不少人都萌生了退役的心思。周继红明白这些心情，毕竟每个人都有自己的生活！

她敢于任用新人，开始四处搜罗年轻的，有跳水天赋的人，因为她也明白，水只有一直流动着才是好的。

这样的思想果然是对的，在2008年的北京奥运会上，中国跳水队就独揽了7个冠军！

说一句不好听的，只要中国跳水队称第二，没有人敢说自己是第一！

结语

中国跳水队是周继红心目中的孩子，用她的话来说，她在训练馆的时间比在自己家里都多！

不过周继红的努力也没有白费，她一直在为国家的跳水队培养各种各样的人才，因为她心里清楚，只有青春的血液，才是最好的。

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