鸡腿拌饭

清爽不腻，好吃到停不下来！

有肉有菜有鸡蛋，荤素搭配营养100，做法超简单的，姐妹们赶紧动手做起来！

牛肉炒饭

这个牛肉炒饭可不一般，牛肉香嫩、还搭配了胡萝卜和鸡蛋，加了彩椒，清爽不腻！

生菜炒饭

生菜炒饭真的巨巨巨好吃！每一粒米饭都满满的酱香味，这个做法就是剩米饭的春天！

做法超简单，姐妹们抓紧做起来！

✅宝宝吃可以把火腿换成自己做的辅食肠或者肉末！

番茄土豆烩饭

酸甜开胃、每一粒米饭都裹满了浓郁的汤汁，一口一口好吃到停不下来，一周吃三次都不会腻！赶快去安排！

虾仁青瓜蛋炒饭

想偷懒又想宝宝吃的营养均衡，那就安排炒饭，简单快手、营养好吃！

这个虾仁青瓜蛋炒饭是我做的最多次的一款，麻麻们一定要试试！真的巨好吃！

食材大小根据宝宝咀嚼能力调整

一岁以下不加酱油调味，一岁以上可再加点盐！