家门口就能康复健身！他们为特殊人士打造专属空间

徐汇区长桥街道“智慧阳光康健苑”近日热闹非凡，拍球声、跳操声、跳绳声不绝于耳，一群特殊的朋友在琳琅满目的健身设备上一边锻炼一边交谈，哑铃操、单人跳绳以及定点投篮，运动项目精彩不断。

记者了解到，此次活动由徐汇区精神残疾人及亲友协会主办，长桥街道残联和凌云街道阳光心园联合承办。活动旨在鼓励精障人士走出家门，学会使用身边的康复健身资源，促进精障人士与健康人群的融合。

活动当天，徐汇区精神残疾人及亲友协会组织凌云街道阳光心园的精障人士和家属志愿者来到长桥街道“智慧阳光康健苑”，开展“走进公益健身场馆”精障人士康复健身体育活动。“长桥街道的‘智慧阳光康健苑’作为全市首家运用数字化技术为残障人士提供专业且免费的运动健身、功能康复、社交娱乐等服务的专属空间，曾多次受到央视、新民晚报等主流媒体的关注和点赞。”“智慧阳光康健苑”相关负责人向记者介绍道。

在这里，学员们经过近一个月的训练，熟练掌握了哑铃操、单人跳绳和定点投篮的基本要领。“刚开始的时候，学员们对这几个体育项目不太熟悉，容易做出一些错误的动作，经过不断纠正和调整，每个人都有了很大的进步。”教练告诉记者，“通过长时间的坚持和努力，学员们成长了很多，喜欢积极与外界接触，也变得更爱笑、更自信了。”体育运动带来的魅力，让学员们的日常生活焕发出新的光彩。

记者获悉，近年来，徐汇区全力打造“15分钟社区生活圈”，将服务资源汇聚到家门口，越来越多的健身场地为残疾人在社区开展体育运动创造便利条件，体育运动融入越来越多残疾人的生活。此次活动不仅展示了徐汇区在社区体育事业方面的发展成果，同时也是徐汇区残联助力残疾人走出家门、走向运动场的生动缩影。

来源：上海徐汇