老了，丧偶了，余生最聪明的活法是：拒绝三件事

宫崎骏说：

“人生就像一辆列车，每个人都只能陪你走过一段路程，当他们要下车的时候，你应该心怀感激，因为他们陪你度过了一段美好的时光。如果有人可以陪你走完全程，你更应该感激。”

的确，在人生的旅程中，父母、儿女、亲戚朋友，哪怕是相许陪伴一生的伴侣，都会在人生的某个节点，淡出我们的生活。

聚散离合，生老病死，本就是人生的常态。

人到了晚年，伴侣先走了，身边没有陪伴了，余生最聪明的活法，就是拒绝以下三件事。做到了，余生就顺遂了。

1、拒绝随便找人再婚

俗话说：少来夫妻，老来伴。人到晚年，身边有朝夕相伴、不离不弃的伴侣，哪怕偶尔也会吵架斗嘴，但生活总归是丰富的，内心总归是充实的。

然而，当执手相伴的伴侣突然离开，生活中只剩下自己形单影只时，内心难免会感到孤独寂寞。

由于对孤独的恐惧、对未来的迷茫，很多人便想重新找个人再婚，重新找回有人相伴、知冷知热的温暖幸福时光。

然而，婚姻有风险，再婚风险更大，特别是对于人生过半的中老年人来说。

常言道：“半路夫妻总是贼”，半路结合的夫妻，彼此很难真心相待，即使同住在一个屋檐下，也会彼此提防，各有私心，家庭关系变得越发复杂，生活也充满了各种利益算计。

另外，为了排解孤寂而随便找个人再婚，和一个并不熟悉的人生活在一起，必然少不了各种摩擦和争吵，从而让生活搞得一地鸡毛、破碎不堪。

所以，老了，老伴先走了，留下来的人最该做的，不是随便找人再婚，而是学会适应孤独、守住寂寞，努力过好一个人的生活。

2、拒绝过度依赖儿女

对于老人而言，当伴侣离去之后，最亲近的人就是儿女了。于是，一些老人什么事情都依赖儿女，希望儿女能够二十四小时随叫随到。

然而，儿女除了有赡养父母的责任外，身上还肩负着养家糊口、抚养孩子、贡献社会等责任和义务，身上压力十分巨大，生活过得也十分艰辛，根本不可能时时刻刻陪伴在父母身边，也很难做到随叫随到。

身为父母，应该多给予儿女一些理解和包容，在自己能够生活自理的时候，尽量别事事都依赖儿女，以免成为儿女的累赘，给儿女带来莫大的负担。

其实，人往往到老了才明白，人这辈子，最能依靠的人，不是伴侣，也不是儿女，而是自己。

所以， 人到晚年，如果老伴先走了，剩下独自一个人，那就一个人好好前行。不妨结交一些志同道合的朋友，培养一些自己的兴趣爱好，这样既可以排解孤单，也能给孤寂无聊的生活增添几分乐趣，让自己的余生过得更加充实。

3、拒绝沉浸于悲伤中

当携手走过大半生的伴侣提前离去，独留下的老人，即使是有儿女的陪伴，内心的那份空缺也再难填补回来，那是独属于伴侣的空间，是让自己留恋、缅怀，不舍得离去的地方。

的确，生死离别是人世间最令人伤感的事情。但是，逝者已逝，生者如斯，不管过去的时光多么幸福，过去的回忆多么甜蜜，都不能让自己一直沉浸在过去之中，而忽略了眼下的美好和未来的希望。

现实生活中，不乏一些老人，在伴侣离开之后，就变得一蹶不振、郁郁寡欢、心如死心，觉得生活毫无希望，总想着早点去和老伴相聚。

然而，这样的做法，于生活毫无益处，不仅是对自己生命的不负责，也是对关心疼爱自己人的一种伤害。

说到底，人还是要往前看的，一味地沉浸在悲痛之中，生活中还有很多值得我们去珍惜的人和物，未来还有很多值得我们期待的美好和幸福。

结语：

生老病死，是生命的自然规律，谁都没有办法逃避。

人到晚年，如果老伴先走了，留下的老人要学会拒绝以上三件事，这样才能让自己的余生过得舒适自在。

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