前言

一个人到了60岁，一定要学会克制自己的欲望，欲望太多了，并不是什么好事，反而会损毁了自身积累的福报。

俗话说:“六十多欲，多半无福”:过了60岁，欲望要节制，留住子孙的福气。

01、克制烟酒的欲望。

很多人都喜欢抽烟喝酒，特别是一些做业务的，应酬都离不开喝酒。

但是到了老年，过了60岁后，一定要克制住烟酒的欲望。曾经有一个同事，退休前做的是公司业务方面的工作，每晚都有应酬，一上了餐桌，自然离不开烟酒。

退休后，因为年轻时喝太多酒，身体本来不是很好了，60岁后还没有戒掉，烟酒依然不忌口，他也知道这样不健康，但是很难改过来，结果退休不到两年，身体就出现了很大的问题，去医院检查各项指标都超标了，需要住院治疗。

所以，过了60岁后，身体健康必须非常重视，烟酒可以有，但是必须很节制。

02、克制住炫耀的欲望。

人的本性都是喜欢炫耀的，因为这可以满足人的虚荣心，试问谁没有一点虚荣心呢？

其实，虚荣心可以有，但是必须很克制。尤其是到了60岁后，更应该成熟稳重。老家农村有一个亲戚，他儿子在深圳开公司赚了不少钱，他很高调，毕竟以前家里没什么钱，经常被人看不起，现在儿子有出息了，必须好好炫耀一番。于是，他到别人家里做客，经常有意无意的提起自己的儿子，炫耀自己的儿子的收入，还在深圳买了房，很高调。

这样做的结果是，他在村里基本没有了好人缘，邻居街坊都疏远了他，有什么活动也不叫上他了，慢慢他也被孤立了。

实际上，人要明白，自己多好自己知道就好了，你再有钱也不会给别人一分，过度的炫耀只会拉仇恨，是在败坏自己的人缘。人啊，还是要低调一些，不要到处树敌，才是最明智的做人方式。

03、克制住身体本性的欲望。

每个人都有七情六欲，这是很正常的，但是人到了老年，过了60岁后，身体的状况会如同树叶到了秋天，开始慢慢的枯萎的，一定要懂得控制住本性的欲望。

60岁后，一些老年夫妻会选择分房睡，包括我以前的一些同事，实际上也不太好，最好还是要保持适当的夫妻生活，但是不能过度了，不要追求次数更要注重质量。

另外，一些灯红酒绿的地方尽量少去，不仅消费高，而且乌烟瘴气的，也不适合老年人了。老年人尽量选择安静的生活，可以到公园散散步、钓钓鱼、或者打打太极，都是可以起到锻炼身体的作用的。

故园寄语

总而言之，人到了老年，过了60岁以后，如果能够控制住自己的欲望，生活的方方面面其实反而会过得更加的舒心，老年生活会更加幸福、安康！在此祝所有的老年人都能够身体健康，家庭美满幸福！