暴雨过后，我们应该注意些什么？这份健康防护小贴士请收好

导语

最近，多地由于台风引发强降雨冲击，引发积水蔓延，居民生活环境极易遭受污染，增加水源及疾病的传播风险。防汛防灾的同时，居民日常生活应注意什么？这份健康防护小贴士请收好↓

保持健康卫生习惯

1、饮食和饮水卫生

只饮用开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，不饮用生水。确保用于存放水的缸、桶、锅、盆等容器保持干净，并定期清洗。必须对临时用于饮用的井水、河水、湖水、塘水进行消毒处理。

请勿食用已经溺死或患病的家禽，因为它们可能受到污水中微生物的污染。避免食用已腐败的食品，以防导致食物中毒。雨后快速长出的野蘑菇不宜食用。依赖传统的简单方式和特殊经验来鉴别有毒蘑菇是不可靠的。

2、个人卫生

请避免使用洪水来清洗餐具，洗涤衣物和处理食物。如曾接触洪水，一定要用肥皂和水彻底洗净双手。

每人应该使用单独的毛巾、洗脸盆和手帕。如有必要与病人共用洗脸盆，应确保健康者先使用，然后再由病人使用，使用后要用肥皂彻底清洗洗脸盆。在皮肤或黏膜时受到患者的血液、尿液或口腔分泌物污染了，应立即使用消毒酒精进行擦拭和消毒。

为了保护皮肤不受损害，需要保持皮肤的清洁和干燥。可以在皮肤皱褶处使用些许痱子粉。

在进行下水劳动时，每隔1至2小时需要进行一次休息。在休息期间，应该擦干脚并让它们暴露在阳光下一段时间。每次在水中工作后，要彻底清洗双脚并穿上干燥的鞋子。如果双脚皮肤有裂痕，且情况加重，应尽量避免接触水。对于脚部皮肤疾病的人，应减少与水接触的时间。

3、环境卫生

加强对于与人们密切相关场所的卫生消毒。在重点地区，需要对地面、墙壁和物体表面进行彻底清洁，并进行必要的消毒处理，同时保证空气流通也是至关重要的。那些人员聚集的场所，例如室内环境和物体表面应定期进行消毒。

一般情况下，外部环境主要是清洁污垢，主要区域清理完毕后再进行消毒处理。清理污垢时所产生的大量废物应立即清运，严禁倾倒到河中。

为了保持卫生，我们需要及时清理和处理日常生活垃圾和粪便。需要有专人负责管理临时厕所和垃圾堆放点，确保粪便和垃圾的清运工作能够有效地完成。

同样地，动物尸体也需要及时处理。无论是家畜、家禽还是其他动物的尸体，都应该尽早处理掉。

需要关注水源，并且要注意饮用水和食品的安全。同时要确保对餐具、水果和蔬菜进行充分的消毒和清洗工作，并且加强手部卫生。

注意预防疾病

1、皮肤病的预防

在灾区，灾民和救援人员长时间处于洪水中，加上湿热的气候，细菌繁殖迅速，蚊虫猖獗。由于卫生条件差，皮肤常出现瘙痒、红疹、水疱以及局部感染和溃疡等不良情况。因此，在洪灾后要特别注意预防皮肤疾病的发生。

2.、胃肠道疾病

如果饮食不卫生或食用受感染的禽畜，饮用被污染的水等，都可能引发胃肠道疾病。这类疾病包括排便不规律，严重时可能出现二三十次以上的排便次数，腹部疼痛，呕吐等症状，有些人甚至可能发热。如果周围的人无法与患者进行消化道隔离，那么他们也面临被感染的高风险。

3、其他疾病

暴雨后必须采取措施防止蝇、鼠和蚊子滋生，尽量避免与患有疾病的家畜如牛、马、羊、猪等接触，以预防蚊虫叮咬引发的疟疾、乙型脑炎等传播疾病，以及流行性出血热、钩端螺旋体等疾病。在我国长江中下游流域的一些省份，需要特别注意血吸虫病的传播风险。