文/木桥说

编辑/木桥说

前言

现在随便一个古偶电视剧，只要特效厉害点，男女情爱多点甜蜜，都能被称作“天花板”。

可看到剧中那些瘦瘦弱弱，感觉一拳就能捶倒的男主，实在是虚的令人发指。

既拉不动弓箭，还抱不动女主，靠着一张张科技脸，就成了万千少女心中的男神。

不仅如此，各位男星“争奇斗艳”，从头发到身高，没有一处不是精包装，假腹肌假肌肉，甚至还有垫肩垫臀的，实在让人不忍直视。

最近《封神第一部》的上映，剧中男演员各个血气方刚，不仅演技到位，身材还十分结实，打脸了多少“一眼假”的内娱小鲜肉们。

假肌肉、假屁股

对于身材造假这件事，一些纤细的小鲜肉绝对有话语权。

在这个以白、瘦为主流的时代，本该是作为女明星的代名词，却在一些小鲜肉的身上看到了。

要论起“娇柔”和“白净”，某些男明星可谓是将其追求到了极致，身材瘦到你无法想象的地步。

每当出镜拍摄时，他们的身材与人物形象大不相符，只能通过道具来达到效果。

为了让自己的屁股看起来更有轮廓，小鲜肉们只能穿上丰满的假屁股，遮住身材缺陷。

说起这件事，第一个想到的就是肖战，在出席某次活动中，肖战一身灰白色西装现身。

体态如此端庄，可还是让人们发现了他鼓出来的屁股垫。

可能是因为肖战本人的身材过于单薄消瘦，当他走起路来，后面的假屁股就会特别明显。

尤其是当跨步大的时候，背后的屁股垫轮廓就会形成一条特别明显的痕迹。

同样喜欢垫屁股的还有演员张新成，在拍摄某部剧的时候，有一场张新成要从上抱起女主的动作。

当所有人都沉浸在男女主甜蜜拥抱的时候，张新成屁股后面的垫子突然凸了起来，看着后面鼓起的一大块，一眼就看出了他是穿了什么特殊的东西。

像这种假屁股跟他们的身材对比起来，就会显得异常突兀，但凡这些男演员锻炼一下自己的身体，不至于瘦的如此离谱，还要靠垫假屁股。

除了垫假屁股的，垫肩的，垫增高的比比皆是。

在一次舞台表演中，刘宇就曾闹出了这样的笑话，只见他跳舞的浮动较大，结果一不小心将自己肩膀上的护垫给抖了出来。

一张白垫片就这样掉在了地上，场面一度尴尬，但刘宇还是得坚持完成了表演。

近期热播剧《我的人间烟花》因演技和不合逻辑的剧情以及人物角色三观的问题备受争议。

但细心的网友发现，演员杨洋在剧里消防员的身份，因健壮的身材引发网友疑惑。

有人甚至将杨洋之前穿背心的照片和剧中硕大的胸肌以及宽大的肩膀作出了对比，一看就是往身材里塞了东西。

剧中消防员杨洋住院穿病号服的一幕更是暴露了他垫肩膀的事实。

在这一层紧身病号服下，肩膀的线条显得十分不自然，里面的东西也暴露无疑。

毕竟真的就是真的，假的最终成不了真。

这些垫了肩膀的男明星，一旦抬手幅度较大，垫子便会直接凸起来，场面一度尴尬。

同样身材突兀的，还有备受观众喜爱的男演员任嘉伦。

在与演员迪丽热搭档《与君初相识》一剧时，任嘉伦以鲛人的身份出现，那一身“完美”的肌肉，太过规整，让人不禁质疑他是否穿戴了假肌肉。

再加上任嘉伦表演的痕迹太重，满脸狰狞皱着眉，配上那一套假肌肉，显得十分油腻，让人不忍直视。

其实任嘉伦本人的演技还是过关的，但弄虚作假一定会引人反感。

据了解，任嘉伦本人其实也有坚持锻炼，在他的个人平台上，经常能看到他在健身室的照片。

或许是拍摄这部剧的时候，时间太过紧凑，只好穿上了肌肉衣代替。

希望男演员们不要再弄虚作假，多锻炼，将一些真材实料展现给观众。

拉不动弓、抱不起女主

有很多业内人士爆料，在多部影视作品中，经常能看到一些演员拉弓弦的片段。

由于不是专业人士，剧中呈现的效果并没有达到专业程度。

有些人能将其理解成，将剧与现实分开，毕竟观众看的只是一个乐子，没必要对演员有那么高的要求。

但让人难以理解的是，某些男演员连25磅的道具弓都拉不开。

有不少网友吐槽，现在的演员门槛过低，没有一项才能，就凭靠着一张帅脸就能得到演员的称号。

他们毫无力度的拉弓动作，还没拉满就射了出来。

任嘉伦在《大唐荣耀》中的一段骑射表演，细心的观众注意到，任嘉伦刚才拉了一半，就发射了出来，竟还敢用“公开如满月，箭去似流星”来夸赞其射术，实在让人贻笑大方。

在电视剧里，公主抱是很常见的行为，这也正是体现男主身材高大魁梧的一个重要剧情。

但现在的男明星，却连公主抱都十分费劲，还需要靠外力支撑，可见他身体有多么虚。

在《楚乔传》中，男女主身材相差较大，在林更新壮实的身材面前，像只小白兔似的赵丽颖显得十分娇小。

但当花絮放出来时，观众们对林更新强壮有力的滤镜碎了一地。

剧中有很多林更新要公主抱的情节，但在场外看起来，林更新根本达不到公主抱的要求。

仅仅只有80斤的赵丽颖在他手上，感觉成了一百多斤，每走一步都在呐喊“实在不行啦！”

为了掩盖自己虚的事实，林更新还将错误推到了纤瘦的赵丽颖身上，责怪她吃的太多了，以后少吃点饭。

不得不说，林更新的话术真是厉害，仅仅两句话就将锅摔在了赵丽颖的身上。

为了顺利完成拍摄，导演也只好借来道具，抵在赵丽颖的身上，让林更新做出两手抱着的动作就行，镜头也只拍上半身。

除了林更新，做不到公主抱的男演员还有很多。

经常在各种社交平台上，晒自己健身视频的许魏洲，面对不过百斤的乔欣，依旧是抱不起来。

从他证明的表情上就可以看出，他的健身人设简直是空有虚名，被他抱着的乔欣都快要拖到地上了。

事后，许魏洲也将错归结在了乔欣结实的身上，说如果不是因为女生头太大，自己肯定能抱得起来，之后还得靠工具完成这场表演。

如果实在抱不动的话，就干脆删了这个情节吧，不然不仅男演员“受罪”，女演员也跟着受罪。

真材实料的男演员

《封神第一部》里的整体装造感都显得十分有层次感。

剧中男演员曾透露，在开拍这部剧之前，他们的头发包括妆造都差不多准备了两年时间。

当观众们看到这些货真价实的小伙们，不免觉得惊讶，毕竟很久没有看到这种离开滤镜和精包装的男演员，有点受宠若惊罢了。

在拍摄这部剧时，导演曾严重表明，必须要找年轻的新演员，不能找一些老戏骨装嫩。

在2018年，导演就已经开始默默筹备训练计划，根据导演的要求，没有肌肉，不会骑马，不会射箭，不会武术的统统不配演战士。

在经过长达六个月的专业训练后，导演们培养出了这群冲锋陷阵的“战士们”。

光是体态训练和仪表练习，就花了整整两个月。

剧中包括立姿，拱手，叉腰等姿态全部效仿的是秦始皇的兵马俑。

这也正是观众看后的许多观感，认为这次《封神第一部》与以往剧不同，感觉剧中的演员就像是活生生的古人。

该剧中出现不少骑马的戏份，为了表达出真情实感，每位演员都要跟匹配的马匹进行长时间的训练和相处，将马与自己捆绑在一起，互相培养感情。

为了更好的展示训练前后的对比效果，导演直接放出了各个演员的体态变化。

高强度的训练和严格的体态调养，让演员们像变了一个人，充满精气和活力。

对比其他虚的要命的男演员，这样结实的肌肉和端正的中国男儿式血气方刚的脸庞，才能让他们看清自己。

结语

演技不行就去提升演技，身材不行就去锻炼身材，而不是一味的靠假道具来包装自己。

《封神第一部》的上映，让多少纤瘦男演员丢了面子，把那些塑料道具都丢一丢吧，观众们想看点真东西。