空调按下这个键，不仅省电还对身体有好处，是真的吗？

除湿PK制冷

除湿模式更省电？

除湿模式的好处

制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，实现降低空气温度的目的（同时排出冷凝水）。很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起

一般情况下，

制冷与除湿如何选择？

如何正确使用空调？

短暂外出不需要关空调，频繁操作、启动空调，反而更耗电，而且还会损害空调，缩短使用寿命。

大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染。污染的程度可能会危害健康，如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。

患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。

天天吹着没有清洁过的空调，这不是让各种灰尘、细菌、霉菌往身上扑吗？

第一步：断开空调电源，打开前面板，取出空调过滤网。

第二步：温水打湿后，可用中性洗衣液清洗。清洗时最好不要用刷子刷过滤网，以免把网眼刷大。

第三步：清洗干净后，自然晾干即可装上。

过滤网只是空调比较脏的一部分，

此外，深度清洁空调不但可以改善使用效果，还可以降能耗省电，提高制冷效率，延长空调的使用寿命。

编辑 / 宗哲麟

资料/央视新闻 新华社 高质量生活家

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