年轻人，请直面脱发，没什么大不了

你适合否有这样的烦恼，早晨起床，一模床单，头发满床。

你是否有这样的烦恼，为什么我没脱单，却严重脱发。

你是不是一看到这类的文章，有点好奇有点担忧，怕自己中招。

其实，年轻人，请直面脱发，你只是这个脱发群体中的沧海一粟。

没什么大不了，请不要慌张。

在担忧之前，根据自己的实际情况，对照以下几种状况，你的心情会不一样。

1以前每天掉十几根头发，现在每天掉发超过100根，一抓一大把。

2以前脱发只是脱个发而已，现在脱发上面发现有类似的小白之类

3以前脱个发，发丝粗细如一，现在是粗细不一。

对照自己，中了几条，那么下面来分析的脱发哪些原因。

1体内激素的原因，雄性激素不是男性的专利，女性如果雄性激素旺盛，也是会导致脱发的哦。这种几率大概在百分之六，你懂的。

2产后脱发。想必很多经历过的妈妈都是感同身受。产后的那几个月里每次都害怕洗头，一掉就是一大把，像不要钱一样。不过后期你会发现，好像掉发没那么严重了，产后脱发一般在六个月后就会明显改善。这个原因是更我们母性体内的雌性荷尔蒙分泌有关。

3过度节食。为了保持苗条身材的你，会去节食，有的时候一不小心就会过头。我的小可爱，你的身体是变好看了，可是你有考虑过你的头发吗？它也是需要营养来滋润。

4压力山大。车子。房子。票子。存款，升职。加薪。就业。婚姻等等等等，哪一件事对于年轻的我们来说没有压力，而这种压力在无形当中会抹杀掉我们最在意的头发。所以为了那么多努力的目标，不值得脱发，而是要保持积极乐观和充满斗志的激情去微笑迎接生活的挑战，多喝热水，多运动，才有更好的未来。

5甲状腺失调。不得不说这个甲状腺真的是一个很有趣的部位，居然能够影响我们的脱发问题，所以要好好爱惜自己的身体，健康才是革命的本钱。

看了以上这些，说一万到一百，归根结底，最重要的就是要好好爱惜自己的身体，保持健康的心态，少熬夜，少抽烟，多喝水，适当补充维生素和蛋白质的营养，吃好喝好睡好玩好心态好身体好一切都不是烦恼。

将生活的压力转变为前进的动力，将快节奏的生活转变为生活的交响曲，将就业的压力转变为当老板的能力，将消极的心态转变为积极的发动机，世界会因你而改变。

年轻人，请直面脱发，生活灭什么大不了。