文字：搁浅的鱼

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前言

前几天，富豪李嘉诚过了自己九十六岁的生日。

而从生日会现场发出来的照片可以看到，已到鲐背之年的李嘉诚依旧容光焕发，整个人的精神面貌非常好。

看到这儿，网友们纷纷调侃：这哪里是九十多岁的人啊？分明就是六十多岁吧！

确实，单从外貌来看，李嘉诚的确不像是快一百岁的人。而抛开外貌而言，看平时媒体发出的有关李嘉诚日常的行程生活，看着都和他的年龄不符合。

难道说这有钱人都比较容易长寿吗？这李嘉诚是做了什么让自己如今健康长寿的呢？

九十六岁生辰

李嘉诚的生日过得非常低调，他是在广东的一家自己的公司里面和员工度过。

看到这儿，不少人会感到奇怪。因为一般来说，像李嘉诚这种级别的商业大佬，通常情况下都会把自己的生日会，弄成类似商业活动一样的聚会，在聚会上或是积攒人脉、或是洽谈各种商业合作。

而李嘉诚却和人们观念中的商业大佬不一样，他就是在公司礼堂和自己的员工一起度过的生日，单纯地为了庆祝。

根据了解，这个生日会，还是李嘉诚公司员工主动要求为他策划举办的。

公司的员工提前布置好场地和订好各种物资，然后再邀请李嘉诚来，给他个惊喜。

虽说这个生日会是不如那些商业聚会般高大上，但是却是公司所有员工对李嘉诚的切切实实真心的祝福。

在这里，就不得不提一下李嘉诚对待员工大智慧了。

李嘉诚对待员工非常好，员工的各种福利，诸如奖金、假期、节假日补贴等等都得到非常充分的保障。

李嘉诚对待员工主打的就是一个让员工把公司当成家。

他会耐心地提取各个岗位员工的意见，并做出及时的修改。

哪怕是一个员工对他的衣着做出点评，认为李嘉诚当天的衣着不太合适，他也会虚心的听取意见然后做出修改。

而员工家里有喜事儿，只要是李嘉诚知道的，他都会到场，为员工送上祝福和礼物。

也正是因为李嘉诚的这些行为，让他的员工心甘情愿地为公司做贡献，也让员工心甘情愿地为他特别筹划九十六岁的生日会。

从李嘉诚在生日会现场的照片看，他也非常喜欢这次的生日会安排。

全程脸上都是挂着笑容的，切蛋糕环节也不用旁人在一边搀扶，自己一个人把三层的大蛋糕切好并分给员工们。

除了行动依旧灵活外，李嘉诚的打扮、外貌方面也看着也非常年轻。

西装笔挺、头发梳得整齐光亮，就连脸上都没有上了年纪的老人会长的老人斑。

到了九十六岁，还能拥有这样的好状态，真的是让人羡慕，也不禁让人想知道，李嘉诚他日常究竟是怎么养生的呢？他究竟做了什么换来了这副好身体呢？

养生之道

每一次，只要一谈及李嘉诚的好身体，就一定会有人把和李嘉诚同样年龄的另一位富豪李兆基拉出来比较。

因为他们两人实在是太像了，或者说这两人非常地有缘分。

他们同一年出生，祖籍都是广东，同姓还同年，就连当年的发家史都是极为相似，所以人们就难免会将这两人放到一起比较。

而和李嘉诚相比，李兆基已经很久没有在大众面前露脸了。

此前，李兆基在接受采访时就已经表明说自己的身体已经大不如从前了。

那时的李兆基，说话已经有点费劲，旁人难以听清楚他口中说的是什么，走起路来也是需要别人在一旁扶着才行。

还有另一位富豪，那就是大家都熟悉的“赌王”何鸿燊。

虽然何鸿燊活到了九十八岁，在一般人眼中已经是非常高的年龄，非常了不起了。

但是据了解，何鸿燊在人生的后半生，有大部分时间都是在重症病房中度过了。

而且何鸿燊每一年都会花上大价钱，去全球各地聘请名医来为自己治疗，就是为了让自己多活一些时间。

虽说最后是活了很长的时间，但是过程也是饱受治疗的痛苦。

而和他们相比，九十六岁的李嘉诚，依然精神矍铄，还时不时地出现在大众视野参加各种活动。

就在去年的中元节，还有媒体发出李嘉诚在员工的陪同下，一个人骑着电动车去香港的慈山寺上祈福诵经，可谓是活力满满啊！

虽然，人们老是说自己羡慕李嘉诚到这个年纪了，还可以有这样的好身体，但是你只要看了李嘉诚接下来的自律你就会明白，好身体是他应得的！

李嘉诚在年轻的时候就开始每天锻炼，雷打不动，如今这个习惯已经坚持了五六十年了。

李嘉诚每天早上都是六点按时起床，接着就去洗漱，而后就开始晨间运动。等到他运动结束了，家中的保姆就把早餐备好了。

这里，就不得不说一下李嘉诚的饮食习惯了。

李嘉诚日常吃得非常清淡，什么重口味的、重油重盐的食物，他都不会碰。他的午餐、晚餐在很多情况下都是白饭配青菜。

可能这里多少有点刷新人们对富豪的传统观念，因为在很多人看来，富豪应该每天都是大鱼大肉的，什么鱼翅啊、燕窝啊、什么澳洲龙虾啊等等这些菜，应该都是当作饭一样来吃的。

可是，李嘉诚却不是这样的，他似乎对这些菜品没什么吃的欲望。

而据李嘉诚的朋友和家人透露，他日常最喜欢的菜是一道豆腐青菜汤。

熟悉李嘉诚的人都说，他是顿顿离不开这道菜，他们也不明白这道菜对李嘉诚到底有什么魅力在，可能是因为多少有点潮汕人的基因在吧。

李嘉诚的儿子也在媒体前公开表示说自己的父亲非常喜欢喝番薯糖水，一喝就是好几年，每天都要喝。

这就导致了李嘉诚的儿子后来在媒体前吐槽说因为父亲连续喝了几年的番薯糖水，所以他现在只要一看到番薯这个东西都会莫名有点反胃。

除了饮食方面清淡外，李嘉诚不吸烟不喝酒也是他好身体养成的一大秘诀。

可能有很多人不相信，你说不抽烟可能大家都相信，但是不喝酒可能就没有多少人相信了。

因为像李嘉诚这样的大老板、生意人，怎么可能会滴酒不沾的呢？

这很多的生意，不都是在酒桌上谈成的吗？这做生意，怎么可能不喝酒呢？是的，这一点很多人都非常疑惑，但是李嘉诚就是做到了，不喝酒也把生意谈成了。

而另一个大老板刘銮雄就恰恰和李嘉诚相反，极度好酒，也因为“酒”差点断送了自己的生命。

用刘銮雄的话来说，他单单是在“酒”上面，就花了接近十个亿。他甚至还说，如果这些酒不被他喝掉，留到现在的话，怎么说也可以卖到七十多亿元了。

李銮雄后来也因为喝酒过度，导致他在六十多岁的时候，就得了肾脏衰竭，后来还患上了心脏病和糖尿病。

虽然后来李銮雄通过换肾脏的手术保住了性命，但是身体就大不如从前了，现在是连多走几步路都会晕倒的情况。

看到这里，真的是不由得感慨，“自律”是真的很重要的。而李嘉诚除了“自律”外，养成好身体还有很重要的一点，那就是“节欲”。

禁欲多年

这里说的“节欲”，不是指“物欲”那些，主要是指“性欲”。

这俗话说，“色字头上一把刀”，有多少大家熟知的富豪最后不是败在了一个“色”字上呢！

这其中，最受关注的，应该要数台湾的富豪黄任中了。

黄任中当年凭借着一己之力，打下一片天地，只可惜他有钱之后，就开始沉迷美色，用黄任中自己的话来说，那就是美女是他的命，没有美女他就活不了。

那时候，黄任中身边的美女那叫一天一换，当时娱乐圈内许多包括林青霞在内的知名女明星都和他有过感情纠葛。

据了解，黄任中他曾经斥巨资买了一栋豪宅，里面装修了各种娱乐设施，专门用来给他和美女玩乐。

而黄任中疯狂的时候，在那栋豪宅里带回来了六十多个美女，而他每天就和各种美女各种调情玩乐。

因为早年的放纵，后来也导致黄任中在年仅六十四岁的时候就因为肾衰竭，在医院里病逝了。

而前面所提到的富豪刘銮雄，他的身体一个是被“酒”给毁的，另一个还是被“色”给毁的。

刘銮雄的感情生活那也是相当地丰富，一点也不输黄任中。

就媒体曝出来让网友知道的感情经历就有十几次。

而后来刘銮雄也回应说自己在娱乐圈内的女友只占了他全部女友的百分之一而已。

这从侧面就可以看出，刘銮雄那些不为人知的女友究竟有多少了。

而李嘉诚恰恰就和他们相反，他不像刘銮雄、黄任中一般沉迷女色，也不像何鸿燊一般其几位太太，他这一生就只有庄月明一位太太。

而在这位原配太太离世后，李嘉诚多年来一直没有再娶一个。

他也有一位红颜知己，叫周凯旋。

但是这两人的关系一直处在“朋友之上，恋人未满”的状态。

多年来，也没有传出两人要结婚的消息。

可能也是因为这极度的“节欲”吧，让李嘉诚不至于在“色”上面被掏空了身体。

为生命“充值”

当然，李嘉诚的好身体除了自身的“自律”和“节欲”外，多少还是得加上一点科技与狠活儿的。

此前，就有不少网友对李嘉诚现如今的身体状态提出质疑，认为他现如今的好身体都是靠着延缓衰老的药物要支撑的。

还有网友说李嘉诚服用的药物，一颗药的药价就高达一百五十多万元。

而李嘉诚也曾透露说，自己在服用完药物之后，感觉回到了年轻时候的状态。这其中所说的药物究竟是不是网友口中的“延缓衰老”的药，我们就不得而知了。

但是，对于这些富豪而言，钱在他们眼中就是一个数字，用钱来买时间也不是什么新奇的事情。

“赌王”何鸿燊生前在治疗上面的开销就高达上亿元，而且何鸿燊定期注射的特制针水，一针的价格在八十六万元。

果然，金钱在时间面前真的是不值一提。

有钱人尚且可以用钱来买时间，而大多数的普通人，能做的就是让自己自律起来。

结语

从李嘉诚身上，“身体就是革命的本钱”这句话再一次得到了印证。

也正如网上流传的那句网络名言一样，“不怕赚得少，就怕死得早”！

让我们都动起来、自律起来，让自己拥有一副好的身体，财富什么的一定会来的！

对李嘉诚的传奇人生你有什么想说的吗？评论区见！