随着年龄的增长，很多男性有因为那方面的问题，导致夫妻生活总是草草了事，迫不得已，就去盲目跟风一些“补药”，殊不知问题不仅没得到解决，身体反而越来越虚了。

大家好，我是中医人，王医生！最近有读者朋友给我留言，说自己每次“交公粮”的时候都难如意，医生说自己是肾虚，于是就买了很多的“补肾药”回来吃，但是吃了3个多月了，症状不仅未减轻，反而变得愈发严重了，这是怎么一回事啊？

对于该男子的问题，相信很多人都有遇到过，明明自己很虚，但是为何就是补不进去呢？其实归结原因主要是三个字，那就是不对症。

为什么这么说呢？因为首先你要明白一个道理，那就是肾虚只是中医里头的一个统称，如果将它细分化的话，可以分为肾阳虚、肾阴虚以及肾精虚三种，不同的症状，所使用的方法也截然不同，这可不是靠吃“补药”就能补回来的。

男人“交公粮”难如意？试试中医留下的方子，重拾自信！

首先来跟大家讲讲肾精虚的方子，何为肾精虚呢？在《素问·金匮真言论》是这样写道：“夫精者，身之本也”。精是构成和维持人体生命的最基本物质，是生命之本源，常见表现有头晕、浑身没力气、头发早白、尿频尿急以及精子质量差等。

这些都是肾精不足最为常见的表现，这时候我们可以参考雄茬覆盆子2钱+白头枸杞1钱+肉苁蓉1钱三者煮水喝来填补肾精。

其次，再来跟大家讲讲肾阴虚，何为肾阴虚呢？肾阴虚是指肾脏阴液不足之症，又称肾水不足或真阴不足。 是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，常见表现有五心烦热、失眠多梦、夜尿频多等症。

这时候我们可以参考使用雄油黄精2钱+白头枸杞1钱+卜奎芪1钱三者煮水喝来填补我们人体肾阴不足的问题。

最后再来给大家说说肾阳不足的问题，肾阳虚指的是体内气血亏损，大量消耗真气，常见表现有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软，早上容易拉肚子以及欲望减退、“疲软”等症，这些都是肾阳不足的常见表现。

对于肾阳不足的患者，这时候我们可以参考使用“帝杞散”这个方子，它属于粉剂，最早记载于《魏氏家藏方》里头。

优点：每次一杯（10克）用温水冲服，早晚各一次，一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、畏寒怕冷等问题，大补元气、从根本上解决男性因阳虚引发的早泄、腰膝酸软和脱发等问题，男女老少皆可饮用。

好了，今天关于肾虚的话题就和您聊这么多了，希望对你有帮助！