戒烟成功后，会有什么好处？医生提醒：为了家人必须戒烟

文|康医生

编辑|石屋

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自古烟酒不分家，喜欢抽烟喝酒的人在生活中其实不算少数，但不容置疑的是抽烟喝酒会对人体造成严重的伤害。

今天本文主要给大家讲讲抽烟与人体之间的相关知识。

首先抽烟本身就是一种争议很大的行为，因为抽烟会散发出味道很大的烟雾，这些烟雾气味不仅会让周围人感受到不适。

而且二手烟对人体造成的伤害其实比直接抽烟会更大，因此在生活中经常会碰到禁止抽烟的场合。

虽然大家都说抽烟伤身，但大家都不知道抽烟究竟会伤害到我们身体的哪些部位，本文就来给大家解惑，我们来看看吧！

首先是抽烟广为人知的伤害，也就是抽烟会伤害我们的呼吸系统。

这是因为人在抽烟的时候，香烟产生的烟雾、尼古丁以及其他致癌物质等会强烈的刺激人体的口腔黏膜和呼吸道粘膜。

长期抽烟就会导致人体的血管出现问题，最终就会导致氧气以及营养物质的供给出现问题。

最后导致人的呼吸道出现疾病。抽烟常见的呼吸道疾病有慢性支气管炎、肺癌、慢性阻塞性肺病等等。

其次，长期抽烟还会加重人体患心血管疾病的风险。

心血管疾病是因为给人体心脏供血的心血管因为各种各样的原因被堵塞而造成的，造成心血管被堵塞的原因有很多：譬如体内脂肪含量过高，人体血糖失衡导致的高血糖等等。

而抽烟也会导致我们的心血管被堵塞，因为香烟中含有的特殊化学物质会损害人体内的血管内壁，最终导致动脉硬化和血栓形成，使人体出现心血管疾病。

除此之外，长期吸烟也会对我们身体的五脏六腑造成严重的伤害。

这是因为香烟中含有大量的致癌物质，这些致癌物质虽然吸烟一次的含量较低，但还是会带来伤害。

但在长期吸烟的情况下，这些致癌物质就会对我们身体的各个器官造成严重的伤害，最终就会让我们身体中的口腔，喉咙，食道，胃部，肝脏以及肾脏等等增加患癌的风险。

除此之外，长期抽烟也会影响人体的生殖系统，因为科学研究表明抽烟会间接或直接影响导致男性的精子质量下降，勃起功能障碍等。

女性长期抽烟则可能会导致不孕症，早产，流产等问题。

最后，科学研究表明还会让人更加显老，这是因为香烟中的化学物质会严重的破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，让人体的皮肤失去弹性和光泽。

因此长期抽烟的人皮肤经常表现为过度老化，有皱纹，皮肤松弛而且还有色素沉淀。

综上所述，长期抽烟会对我们的身体带来全方位的伤害。

而且长期抽烟还会让我们的家庭变得乌烟瘴气，产生的二手烟也会对家人的身体造成不小的伤害。为此，戒烟是一定且必须的。

本文给大家列举了戒烟可以给大家带来的好处，如果大家有长期抽烟的坏习惯的话，为了这些戒烟的好处也一定要坚持戒烟。

首先戒烟最重要的好处，那就是戒烟可以让我们的身体慢慢恢复，让我们变得更加健康。

我们身体的心血管，肺部以及肾脏等器官功能会因为戒烟而慢慢增强，让被吸烟损害的身体机能逐渐恢复。

而且戒烟之后人体的肺功能逐渐恢复，呼吸更顺畅也会让人的体力变得更好。

其次，戒烟也可以改善我们的皮肤状态，这对于一些爱美的女性来说是非常诱人的。

人体在戒烟之后，血液循环会加快，这有利于缓解人体皮肤干燥、皱纹以及黄褐斑等症状，因此戒烟可以让人的皮肤变得更加有光泽。

最后，戒烟也会对我们的家庭有一定的好处，首先是戒烟省下来的钱可以来给我们的家庭用作额外开支。

因为香烟价格不菲，不少老烟民几天就是一包烟，一个月下来光抽烟就要花几百块钱。

而戒烟就可以将这些钱省下来，这也算是一笔不小的开支。

其次，戒烟也会避免让家人吸入二手烟，二手烟对人体的伤害会更大，因此戒烟有利于家庭成员的身体健康。

总的来说，抽烟会对我们身体造成严重的伤害。

不仅会伤害到我们的皮肤，还会让我们身体的各个器官功能退化，还会伤害我们的呼吸系统。

为此大家必须戒烟，戒烟可以给我们带来各种好处。

包括但不限于身体改善，家庭和睦等等。

为此大家在日常生活中一定要戒烟，虽然过程可能会很艰苦，但为了自己的身体以及家人的健康，也应该迎难而上。

对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！