夏季就怕湿缠身!推荐三粥三茶,祛湿又健脾

炎炎夏日,很多人喜欢待在空调屋里。其实,人们在脱离自然界的同时,也使体内减少了对天阳清气的吸收,会导致脾阳不运,湿从内生,一旦离开空调环境,更容易受到暑湿伤害。今天给大家介绍三粥三茶,赶跑湿气!

来源: 北京12320在聆听

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页面更新:2024-03-16

标签:湿气   自然界   北京   屋里   夏季   体内   空调   来源   环境   喜欢

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