吹爆这个神仙早餐蛋饼！不用揉面和面，10分钟出锅秒杀麦...

三丝鸡蛋饼，让你的孩子爱上蔬菜。

我的表妹向我求助，她的孩子不爱吃蔬菜。我向她推荐了三丝鸡蛋饼，将蔬菜藏在面糊中，使其味道更加香醇，口感更加暄软。没想到，她的孩子一口气吃了三个！这道简单易做的早餐只需10分钟，就可以为全家人提供营养丰富的早餐。

·将包菜、胡萝卜、土豆刨成细丝，土豆丝浸泡去除淀粉。

·在碗中加入包菜丝、胡萝卜丝、土豆丝、盐和松鲜鲜，搅拌均匀，制成面糊。

·在锅中加入少量油，小火煎制一小团面糊，中间挖空形成鸟巢状，打入一个鸡蛋，盖上锅盖小火焖3分钟，直到鸡蛋表面凝固，然后翻面煎至两面金黄。

这道美味的三丝鸡蛋饼，口感香软，一口咬下去，可以品尝到甜嫩的蔬菜和焦香的鸡蛋，再加上番茄酱或辣椒酱，更是别有一番风味。

三丝鸡蛋饼，让你的孩子爱上蔬菜。