当心肠胃“梅雨病”！医生提醒梅雨季饮食误贪凉

梅雨季节，不少人出现腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。医生表示，天气变化可能会影响肠道蠕动功能。天热以后，很多人贪食凉的食物，隔夜的食物也容易滋生细菌，这都会导致肠胃不适。出现相关症状可以通过调节饮食、适当服用益生菌等方式调理。此外，应尽量保证室内干燥通风，避免细菌、霉菌滋生，肠易激综合征人群、肠道敏感人群要注意健康作息，空调温度设置不宜过低。

来源： 荔枝新闻微博