陈店村开展全民阅读之中医科普进村居活动

炎炎夏日已经到来，夏季如何养生成为辖区村民普遍关注的话题。为普及中医健康养生知识，提高辖区村民的夏季养生意识，6月11日上午，陈店村新时代文明实践站联合三甲医院开展全民阅读之中医科普进村居活动，让传统中医惠及更多村民。

活动开始，医生以人们常说的“冬病夏治”引入，普及了夏季养生的重要性。并从“衣、食、住、行”四个方面详细讲解了夏季养生四原则，即健脾除湿、清热消暑、补养肺肾、冬病夏治。讲座现场，医生还带领大家一起认识了印堂、阴陵泉、百会三穴，并教授大家如何按揉这些穴位提升精气神。

活动的最后是健康咨询问答，村民对自身存在的问题进行提问，医生都耐心地为大家进行了解答。针对部分村民提出的肩颈、腰等部位的疼痛以及湿气重的问题，医生现场为他们做了刮痧和拔罐的特色理疗。

本次中医科普进村居活动采取“讲授知识＋现场理疗”相结合的形式，辖区村民从“听课”到“体验”，对博大精深的中医知识有了更深入的了解，潜移默化中弘扬了中医传统文化。