女人过了五十岁，行为出现这六个改变，属于好命的开始，晚年无忧

杨绛先生说，幸福是养自己的心，不是养别人的眼，日子过的美满又自在，是每个女性的追求，但是如果固守一个方式，是很难获得大的幸福感，所以突破自己才是打开幸福大门的方式，当我们跨过五十岁以后，行为出现这些改变，就会是好命的开始。

一，认真吃饭，健康是中年人的最大财富，身体任何一个部件更换，都会让你倾家荡产，认真吃饭就是最爱自己的方式，也就是经营健康的第一步，不糊弄自己的饮食，不吃剩饭剩菜，不随便吃外卖，不暴饮暴食，认真安排自己的一日三餐，健康是吃出来的，谨记病从口入。

二，懂得邀功，我们无论工作还是生活，如果只有默默付出，不会邀功是无效付出，就会领略被忽视，不被尊重的后果，如果你在家里做什么都是默默付出，那么就会出现不懂心疼你的老公，不孝顺的孩子，那么不仅中年不好过，到了老年你会更累。所以做什么要学会邀功，说出自己的难处，让老公孩子心疼你，知道你的付出，那么你的付出才会有收获，生活环境才会改善。

三，懂得守住底线，任何关系都存在博弈状态，当你属于无底线时，会被无休止的压榨，无休止的利用，那么你的生存空间会很窄，让你有透不过气的感觉，大的外部环境不好，会影响你自己的身体内部环境的运行，所以守住底线，顾及自己的情绪是女性生存要素之一。

四，认真对待体检，中年女性处在激素不稳定阶段，认真对待体检是预防疾病的好方法，每年一次的妇科体检不要省，晚年无病无灾便是福。

五，认真锻炼大脑，过了五十岁以后，大脑衰退速度非常之快，有时候打开冰箱门却想不起要拿什么，我有个同事炉子上蒸着馒头，转脸出门去了超市，把蒸馒头这事情忘的很干净，锅里水烧干，邻居们闻到异味，敲门没人，赶快联系她，她才意识到，回到家锅烧碳了，幸好没出大的事故，所以中年练脑势在必行。

六，观念改变，人很容易被大脑欺骗，当我们形成主观意念后，就很难进行新的认知，所以看问题学会去掉情绪，好坏之分，我们就会收获很好的判断力。到了中年什么事情都要从好的那一面去看，对人不要有好坏之分，那我们的生存环境会很舒适。

到了中年，我们要有经营幸福的能力，让自己的心变大，但是心口要小，不要什么都往心里装，心情是幸福和健康的密钥，我们要认真对待，小伙伴们我们一起共勉，经营好自己的幸福生活，成为好命的女人。