颈椎最怕的几个姿势，你可能天天都在做！

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页面更新：2024-05-26

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提醒：步入老年期，肌肉流失得快！常做2件事就能延缓

随着人类社会的发展，老龄人口逐年增多。统计数据表明，全国60岁及以上的老年人口已经超过了2.5亿人，这占到了全国总人口的18%以上。随着岁月的流失，我们流失的并不仅仅是青春和朝气，还有身体肌肉。肌肉流失已成为了非常常见

温差超7℃让人疲劳，出现这些症状要注意了

进入夏季，气温开始升高，身体也开始随之出现各种不适症状：头晕、浑身酸痛、睡眠变差……日本《每日新闻》近日载文提醒，夏季气温大幅变化，出现“过山车”式反复升降，容易导致人体自律神经出现紊乱，“温差疲劳”接踵而至。夏日

村超带给我们的启示是什么？

很多人关心的问题是，“村超”“村BA”等群众体育赛事，为什么如此红火？爬上梯子完成比赛评论工作的著名解说员韩乔生的话很有代表性：“走遍世界各地，报道了包括世界杯、奥运会等很多不同的比赛，真的和榕江‘村超’联赛大不一

伊兰加：滕哈赫为球队带来了求胜欲赛季后半段我进步更大

直播吧6月14日讯曼联前锋伊兰加接受了媒体的采访，谈及球队主帅滕哈赫，伊兰加发表了他的观点。伊兰加表示：“现在我们在老特拉福德留下了令人深刻的印象，这取决于球迷们的支持、我们的态度以及对胜利的渴望。这就是曼联的

15亿收入不要了，再见巴黎！3大线索指向加盟曼联，英超争冠变天

巴黎圣日耳曼正在经历一段糟糕的时期。在梅西离开之后，MMN组合彻底解体了。现在，内马尔收到沙特豪门的报价，姆巴佩也想走，巴黎锋线三叉戟可能将在今年夏季全部离队。由于姆巴佩的转会更会引起足坛的轰动，外界对他离开巴黎

面对失败，越苛责自我只会越差，厉害的人都是这样做的

李娜在一次法网比赛输球后的新闻发布会，面对记者不安好心的询问：“遭遇这么早的失利，你想对全国球迷说点什么呢?”李娜察觉到了记者的意思，记者认为李娜输球了要给中国的观众一个交代。李娜很霸气的回复：“我需要对他们说

世界女排联赛最新积分榜：美国紧追中波，塞尔维亚3-2日本首胜

北京时间6月14日，2023年世界女排联赛继续进行，昨晚结束了两场中国香港站的比赛，中国和波兰分别击败了加拿大和多米尼加，豪取5连胜，今天巴西利亚站同样率先结束了两场比赛，美国3-1战胜克罗地亚，塞尔维亚3-2力克日本，我们一起看

亚洲45个国家和地区奥委会全部报名参赛杭州亚运会

今天（6月14日）上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍杭州亚运会亚残运会筹办情况，并答记者问。相关负责人介绍，杭州亚运会将于9月23日开幕，明天将是杭州亚运会倒计时100天。目前亚洲各国报名踊跃，亚洲45个国家和地区奥委

杭州亚组委：全程智能筹办亚运推出亚运史上首个数字火炬手

中国青年网北京6月14日电 (记者任洁)明天将是杭州亚运会开幕倒计时100天。国新办14日上午就杭州亚运会亚残运会筹办情况举行新闻发布会。杭州亚组委、亚残组委副主席兼秘书长、杭州市人民政府市长姚高员在发布会上介

国新办发布会：杭州亚运会确定483个小项设置几乎包括所有奥运会项目

来源：央视新闻客户端今天（6月14日）上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍杭州亚运会亚残运会筹办情况，并答记者问。相关负责人介绍，按照亚奥理事会的要求，我们也和亚洲各单项体育联合会进行了共同协商，考虑到浙江经济社会

用“蓉火”照亮青春梦想

原标题：大运会脚步更近，火炬传递亮点多——用“蓉火”照亮青春梦想工人日报—中工网记者朱亚男近日，在北京大学百周年纪念讲堂前的广场上，身穿红、黄、绿、蓝四色服装的31名大中小学生，共同唱响成都大运会主题推广歌曲《

昆明连发两条通告！都与此事有关

6月16日至18日昆明市将举行第11届中国大学生龙舟锦标赛暨第2届昆明滇池国际龙舟争霸赛为保障此次赛事安全、顺利进行昆明公安将对相关道路实施临时性交通管制措施详情如下↓↓↓昆明市公安局关于在第11届中国大学生龙

杭州亚运会火种采集仪式明日举行将发布亚运奖牌、亚运歌曲

中国青年网北京6月14日电 (记者任洁)今天上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍杭州亚运会亚残运会筹办情况，并答记者问。发布会上，浙江省人民政府副省长李岩益介绍，明天是杭州亚运会倒计时100天，将在世界文化遗产良渚

朱芳雨独家运作，2米25全明星中锋或加盟广东，晋升总冠军有望

休赛期已经过去有一个月之久，对于休赛期中的球队，最重要的就是补强球队的阵容了。对于广东宏远来说，无疑是最为积极的了。目前广东宏远想要在新的赛季完成复仇广厦，决战辽宁的想法，就必须加强内线上的强度。虽然广东宏远

900多名中国运动员将参加杭州亚运会亚残运会

今天（6月14日）上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍杭州亚运会亚残运会筹办情况，并答记者问。相关负责人介绍，中国体育代表团全力出战。目前，国家体育总局正开展中国体育代表团的组团工作，届时，将由900多名代表中国最高水

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