开足马力应对骄阳，这份防晒指南请查收！

@嘉定小伙伴们，在纠结去年的防晒霜还可以用吗？还是在等着促销抓紧囤些防晒霜呢？其实除了按需选购适合的防晒霜之外，以下这些知识会让你的防晒功效事半功倍。

01 去年没有用完的防晒霜

今年还能用吗？

尽量不要使用。长时间开封后的防晒霜，里面的油性溶剂挥发，会导致粉体析出，使其防晒效果打折。所以建议，如果已经开封的防晒霜，最好一个季度内用完，即使是未开封的防晒霜，建议也不要放置超过2年（防晒霜保质期一般为3年，但过了2年的防晒霜基本上就会做为下架或特价产品处理），千万不要因为打折而囤大量的防晒霜。

02 防晒霜应该什么时候涂？

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以不可临出门才涂防晒霜，应在出门前10-20分钟涂抹。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，因此通常建议每2-3个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30-90分钟就应重新涂抹一次。但如果只是日常通勤，室内办公，一天涂一次是完全足够的。具体的涂抹时间和频率可遵照防晒产品说明书。

03 防晒霜涂多少

才能达到产品标识的效果？

通常防晒霜在皮肤上涂抹的量为每平方厘米2毫克时，才能达到标识的防晒效果。一张脸约需涂抹一枚硬币大小防晒霜（约1克）。而一般消费者习惯使用的量仅为每平方厘米0.5-1.0毫克，防晒效果则远低于标识效果，一瓶30克的防晒霜，2个月都还没有用完，要当心了。

04 防晒霜的正确使用次序是怎样的？

洗面奶→化妆水→乳液（乳霜）→防晒霜 →粉底液

防晒霜应在使用了护肤品后再涂抹。如果想省事，在无需太高防晒指数的环境，也可以用具有防晒功效的隔离霜替代防晒霜。此外粉底一定要在防晒霜或者隔离霜充分成膜后再使用，否则上妆容易卡粉、掉粉。最后，使用防晒霜后记得清洁、卸妆。

05 戴口罩的部分

是否还需要涂防晒霜？

普通的医用口罩有一定的防晒效果（大概SPF10左右，深色的口罩会比浅色的口罩防晒效果好一点），防晒能力不是太够，而且口罩缝隙出容易漏光，所以还是得全脸涂抹防晒霜，以免出现阴阳脸。