：少量饮酒对身体是有好处的#张其成讲国学

黄帝内经：汤液醪醴论。

北京中医药大学国学院首任院长张其成。

其实喝一点酒对人体是有好处的，但是对我来说我是滴酒不沾。佛家讲五戒，戒沙僧，戒偷盗，戒邪淫，戒妄语，戒饮酒，最后就是戒饮酒。所以我就不喝，这已经变成我的一种习惯。

几十年来如此，可是现在科学研究了，喝一点微量的酒，尤其是红酒对人体有好处。还有古代的酒跟现代不一样的。古代那个酒在黄帝内经叫汤液醪醴。啥意思？汤液就是一种清酒，就像日本人喝的那种清酒，醪醋是一种稠酒，就稍微浓一些但是带一点甜味的。度数跟现在的这种白酒也是不一样的。

按照黄帝内经的说法，食饮有节，"饮"主要是指饮酒，要有节制，喝酒要少喝，要喝微量的酒。

黄帝内经里面13个方子，这13个方子大部分都跟酒有关，就是用酒来炮制的。总而言之喝酒是可以，但是不要过量，尤其随着年龄长大了就要越来越少。