释压前行 “赢”接中考—初三学生中考前压力缓解活动

随着中考的临近，初三学生冲刺中考到了关键时刻。为给即将迎战中考的学子们科学缓解压力，提高学习效率，决胜中考，6月9日下午，德清县教育局、德清县民政局联合新安镇下舍中心学校社工站、晨曦社工共同开展了“释压前行 ‘赢’接中考”减压团体活动，让学生轻松减压，自信迎考。

活动开始，陈兴良副校长发表了动员讲话，希望全体初三学生能够借此机会放松心情，以便更好地迎接即将到来的中考。

动员讲话

随即，在晨曦社工的带领下，活动在“欢乐踩气球”游戏中拉开了序幕。以班级为单位，不同颜色的气球代表了不同的班级相互踩气球，同学们积极主动参与，为了团队荣誉各自拼搏。

减压游戏-欢乐踩气球

在接下来的“横扫千军”游戏环节，同学们意气风发，以饱满的斗志展示了下中学子“自强不息，敢争第一”的精神面貌，把一切的紧张和焦虑瞬间抛到了九霄云外。活动现场“嗨”声不断，减压活动高潮不断。

减压游戏-“横扫千军”

在“感恩有你”环节中，同学们在放松的音乐中，在社工的轻声引导下，放松心情，归于平静，在舒缓的冥想中体验爱的力量。

感恩有你

在“我为中考许心愿”环节中，社工为每位学子发放了心愿丝带，引导学生们写下理想的学校，师生们一起为中考加油鼓劲。

我为中考许心愿

在下舍中心学校有一棵古老的“宝树”-香樟树，香樟树寓意为和平、正直、吉祥如意，也象征着坚韧不拔、信守诺言的品质。本次，学校将此树命名为“状元树”，为学生插上状元的翅膀，愿他们在收获的季节，荣登金榜！

状元树 为学业 插上状元的翅膀

最后，晨曦社工鼓励学生们用特别的方式进行签名，每位学生可以用画笔画出最能代表自己特征的形象，再写下名字，让学生敢于做独一无二自己。

相信这次的签名可以在你们心底保存很久很久.....

下舍中心学校初三学生：“很开心，很放松，可以缓解我们的压力。 ”

下舍中心学校初三学生：“确实很好玩，玩起来很令人激动，之后我可以更好地让自己去迎接中考。 ”

中考，不仅仅是实力的较量，更是心理素质的比拼。此次减压活动深受学生欢迎，不仅达到了放松心情、减压助考、调适心态的目的，也让学生对自己有了更为全面和客观的认识，增强了初三学子们迎接中考的信心。相信在活动之后，初三学子会更加自信、从容地踏上中考的征程。

我们年少快意，跃马扬鞭。

我们以笔为桨，乘风破浪。

我们奔赴考场，高光在前。

中考加油！下中凯旋！

2023，我们所向披靡！