孩子为什么一生气就喜欢扔东西，重视情绪这件事，可别不当回事

文/兰妈谈育儿

“我不，我不，我就不……”

接下来，就是伴随着扔东西的噼里啪啦声音

生活中，你是否遇到过一生气就乱扔东西的孩子

面对孩子乱扔东西又是如何应对？怎样引导的呢

今天我们就来谈谈孩子一生气就喜欢扔东西这个话题

朋友小青，昨天被她的邻居们集体投诉了

原因是家里有一个一生气就喜欢扔东西、哭闹不止的小淘气

有时候闹起脾气来能长达一两个小时，特别是深夜期间很容易影响邻居们的心情

经过了解才知道，小青的女儿今年三岁，是家里面的独生女，还有一个特别大的脾气

脾气能大到什么程度呢

说想干什么的时候没有及时回应，那接下来不是各种扔东西，就是哭声震聋地制造焦虑

那高调的哭闹模样，好像要让所有人都知道：“这家大人在虐待娃”

最重要的是哭闹就哭闹、扔东西就扔东西吧，小小年龄还经常跟自己过不去

比如，吃饭的时候夹不到菜、玩玩具的时候掉了一个小零件，当时就会极端地抓挠自己、揪头发，甚至还把自己关在房间里生闷气，不愿意见人、也不想说话

这种比较极端的情绪和行为让小青感到特别焦虑，她不知道为什么孩子喜欢扔东西，也不知道为什么喜欢做一些极端行为

其实，孩子一生气就喜欢乱扔东西，或者喜欢用极端的行为发泄情绪，这并不是个例，身处教育中的父母们经常会遇到这些问题

孩子容易被极端的情绪和行为困扰，这是因为孩子的情绪认知还不够完善

特别是年龄比较小的孩子，他们对情绪没有明显的认知，遇到伤心难过、或者委屈害怕时大部分都是不能接受的

而这种无法接受也会化作负面情绪，开始是负面的情绪，然后又是极端的行为

在越演越激烈的情况下，孩子所看到的一切都会成为干扰理智思考的障碍

有这样一个真实例子

一个小男孩儿，在上小学的那年发生了一件让他后悔的事情

那是一个清晨，妈妈因为要照顾年幼的弟弟，就没有顾得上叫男孩儿起床

在此之前，男孩头天晚上就告诉父母：

“明天下午有一个非常重要的考试，老师说这次考试能得90分以上的，还会得到小奖品”

“所以，记得明天早上要早一点喊我起床，我要趁着早读时间好好背一背笔记、复习课文内容”

看着男孩期待的样子就知道他有多看重那次考试

可第二天早上，父亲一大早就出门上班了，母亲又因为弟弟生病而着急上火，也就忘了叫男孩早起这件事

等到一觉醒睡起来，男孩发现比平时晚了20分钟时他愤怒极了，朝着母亲大喊“都怪你，为什么不早点儿喊我起床”

母亲说：

“你都那么大了，上学早起本来就是学生的分内之事”

“更何况，优秀成绩从来都是日积月累的结果，你以为通过一个早读、一次早起就能考出好成绩吗，平时下足功夫才是硬道理，临时抱佛脚根本就是无用功”

这样的一番道理让男孩儿更加愤怒了，他认为所有一切都是弟弟的错，就是因为弟弟的到来，才让母亲忽略自己、甚至不管自己

于是，他生气地冲到弟弟身边

然后不顾摇床里还发着低烧的弟弟，开始使劲摇晃，情绪激动时还拍打弟弟那稚嫩的脸颊

这件事情过后，男孩的父母对他特别失望，为了防止同样的事情不会再发生，男孩也被父母防备着，特别是俩兄弟在一起时都小心地把弟弟护在怀里

这种防备、这种冷漠，对男孩无疑是一种刺痛

所以，小的时候男孩不能理解，恨透了弟弟、也恨极了父母

孩子遇到情绪不好的时候说哭就哭、说闹就闹

从表面现象来看，大家都觉得这就是在发泄不满，又或者是被惯坏了

其实，每一个情绪暴躁、行为极端的孩子背后都有一个共同特点：不会表达

特别是当糟糕的情绪来了时，孩子只知道很难受，而发泄就成为了情绪的宣泄口，也是让心里变得好受的一种直接表象反应

正如，男孩儿因为没有被母亲叫起早，而把情绪迁怒在年幼弟弟的身上，这就是缺乏正向表达

也大概是年幼的那段经历太苦了

男孩修的是心理学，他希望可以帮助更多孩子重拾快乐

而经过不懈努力之后，男孩也成为一名出色的心理医生

当遇到同等问诊经历时，身为心理医生的他再次回想童年的那件事，他清楚地意识到：一切都是不知道如何表达惹得祸

仔细想想还真是如此

观察身边那些二胎、乃至三胎的家庭，都会发现年龄大些的哥哥姐姐都是“被迫”懂事

因为精力不允许，弟弟妹妹就成为了弱势群体，需要被保护、也需要更多时间照顾

这种从环境上的忽略，就是导致孩子情绪失衡的关键

如果再不及时关注孩子的情绪，帮助他们正确调控情绪，当负面和极端的情绪越来越多时，孩子看到的一切都是糟糕的，那么做出的行为也自然不会好到哪里去

所以，当孩子哭闹摔东西、或者做出一些极端行为时，指责或抱怨是万万使不得的

当务之急，也是关注孩子的情绪健康、并帮助孩子掌握正确管理情绪的能力

帮助孩子认识情绪、管理情绪

我们首先需要站在孩子的角度让他们了解什么是情绪

每一个孩子在被负面情绪所干扰时，他们的认知就会陷入迷茫之中

他们不知道该如何表达，也不知道该如何走出这种糟糕的负面情绪

这个时候我们在帮孩子正确认识情绪的过程中，就要尽可能地举一些比较形象的例子，让孩子通过情节、事件、或环境去感受情绪

比如，我们一说孩子，他们就哭闹、甚至通过扔东西来发泄不满

这是怎样的一种情绪？可能是孩子觉得冤枉他、委屈了

也可能是在负面情况下，孩子自己都不知道那是一种怎样的感觉，就是需要通过大吼大叫、扔东西给发泄出来，才能让自己舒服

而面对这种说不清道不明的情绪，我们就不要过多纠结孩子为什么发脾气、为什么做一些极端行为，因为孩子自己也说不清

那么，对于连自己也说不清为什么会情绪失控的孩子，最重要的一点就是帮助孩子正确表达情绪

特别是一些情绪比较极端的孩子，如果他们能将自己的负面情绪表达出来，在这个释放过程孩子身上的很多糟糕情绪都会得到有效消减

帮助孩子正确表达情绪，这件事情并没有那么容易

家长最需要的是宽容、最应该学会的也是宽容

要知道，情绪这东西愤怒起来连成年人都容易做出一些不受控制的冲动行为，更何况是孩子呢

有这样一位妈妈

她的前半生和自己的大女儿关系很糟糕，后半生也是如此

因为妈妈是一个比较急躁的性格，渐渐地也就失去了女儿的依赖、和需要

就拿孩子自己上下学这件事情来说吧

妈妈生完小弟弟后，当精力和实际不匹配时妈妈就经常当着女儿的面抱怨说：

“你看看别人家的孩子都是自己上下学，你还天天要我去接送你，丢不丢人呀”

女儿听后反而更加闹情绪了，她哭诉着说：

“你们都讨厌我，都不喜欢我，现在还都想抛弃我”

很明显，在这件事情中女儿是因为弟弟的到来失去了被关注的安全感，这也是二胎家庭里比较常见的“争宠”现象

可惜的是在这种手忙脚乱的二胎家庭里，很多家长都没有意识到孩子的糟糕情绪都是因为被家长忽略开始的

他们也很容易站在成年人的角度去斥责孩子不懂事，不知道让着弟弟妹妹

殊不知，这样的指责和数落无非是在孩子的心口捅刀子，只会让孩子的情绪越来越糟糕、越来越极端

所以，帮助孩子正确表达情绪的第一步就是宽容孩子

宽容是解决一切难题的光明力量

正如，因为起早问题而欺负弟弟的那位心理医生

如果当初在极端行为面前，他的母亲选择宽容，并告诉他：

“你这次欺负弟弟，我知道你不是故意的，妈妈也为这次没有喊你早起道歉，希望你能原谅我，也希望你能理解我，爸爸妈妈和弟弟永远都是最爱你的人”

在这种谁的过谁来悟、谁的错谁来认，并且具有亲情感悟的情况下，孩子又怎会内心失衡，甚至过着糟糕、乃至黑暗的童年生活呢

另外，每个人都有负面情绪的时候，孩子也是一样

作为一个理智的家长，我们在看待孩子负面情绪的时候更要理智

如果说宽容是为了让孩子学会表达情

绪，那引导孩子讲出情绪就是属于跟情绪相处的高级境界了

比如，孩子委屈哭闹、甚至乱扔东西时，引导孩子说出自己的情绪：“我看得出你现在很难过，可是你愿意告诉我发生了什么吗”

这种了解、和引导的过程就是孩子疏散情绪的过渡方式

孩子或许不知道该如何情绪表达，但情绪感觉却是最真实的表现，特别是描述情绪原因的过程也会让他们情绪减半

而在好的心情、好的心态影响下，很多曾经过不去的坎儿，或许也在那一瞬间慢慢释怀了

所以，好的教育从来都是重视孩子的情绪，包容是第一步，和孩子产生共情是第二步，当孩子肯说、愿意分享他的情绪时，你的情绪教育也就成功了一大半

那么，关于孩子为什么一生气就喜欢扔东西背后的原因，大家还有哪些不一样的建议与看法呢？欢迎评论区留言分享！