《乘风破浪的姐姐4》一经播出，无数观众为舞台上闪闪发光的姐姐们喝彩，这个夏天30+的姐姐们，再次掀起了大龄女性乘风破浪的热潮。

在《浪姐》的舞台上，我们不仅可以看到来自演艺界姐姐的绝代风华，也可以看到一些来自体育界姐姐的飒爽英姿。

滑雪冠军徐梦桃、女足代表赵丽娜等体育界姐姐，都在舞台上发光发热，体育界女神如云，其实除了站在舞台上的体育界女神外，舞台下也有许多体育界女神。

舞台下的体育界女神，一样气质优雅，令无数人钦佩，如女篮传奇苗立杰，如今42岁气质优雅，享正师级待遇，今成气质辣妈，也是新一届体育界风华绝代的女神代表。

女篮传奇苗立杰42岁气质优雅

岁月是一把杀猪刀，也是一把美容刀，在岁月的沉淀下，苗立杰的人生阅历不断增加，渐渐由稚嫩的女孩蜕变成了成熟的女性。

今年迎来42周岁生日的苗立杰气质优雅，阅历的增加与心智的成熟，使她在举止谈吐之间更添了一份属于成熟女性的魅力。

往昔那个直率，稍微有些暴躁，在媒体面前直接、大胆地诉说自己对于体坛现象不满的小姑娘，性子如今变得沉稳了一些。

面对媒体的采访开始有条不紊、平心静气地进行交流和提出自己的意见。

身为第十四届全国政协委员的苗立杰，在今年两会过程中与同为体育界女神的丁霞、王励勤等度过了一个不一样的女神节。

体育界女神们欢聚在一起，人人手捧一朵玫瑰，围绕着蛋糕，对着镜头微笑，借助镜头来与观众进行交流，表达自己在妇女节这一天的欣喜，也表达出自己这一天对于全国妇女的美好祝福。

苗立杰在照片中，脸含笑意，将玫瑰放在自己的面前，浅浅的微笑如三月的春风，倚靠在好友身旁，穿着淳朴，却不失优雅。

在这位已经40+的女神身上，看不到岁月对于其的残酷，看到的只是在岁月磨砺下，更加突出清新脱俗的气质。

有的时候，美不需要名牌堆砌，不需要浓妆艳抹，只是拥有由内而发的独特气质就已经足够，苗立杰的日常穿着中很少见到品牌高定，身为军嫂的她，在日常生活中更喜欢低调。

无论是受邀去高校进行访问和指导，还是担任教练进行日常工作，苗立杰的穿着常常以舒适、简单的运动装为主，在她的脑海中没有名利攀比，只有脚踏实地。

也正是因为在苗立杰的脑海中，脚踏实地做实事、用实力说话是她生活的行为准则，在她年少时就取得多项成就，那些成就，也成了她自信的来源。

自信的人最漂亮，拥有自信就拥有了属于自己独一份的气质，苗立杰正是因为拥有自信，无论面对镜头还是面对大众，都能够从容不迫、有序不紊。

如今喜当母亲的苗立杰，获得母亲的新身份之后，她的气质中更添了一份柔和，或许女性在生产后都会拥有母性光辉，新的身份，让她更加温柔，气质更加优雅，与观众更加亲近。

女篮传奇苗立杰事业有成现享正师级待遇

一个成功女性的标配不仅体现在家庭美满上，还体现在事业有成上，42岁的苗立杰就是一位标准的成功女性。

苗立杰不仅成为第十四届全国政协委员，如今还享有正师级的待遇，衣食无忧，经济富足。

所有的努力都不会白费，人生走的每一步都算数，在苗立杰如今拥有的待遇背后，都是她自己用努力，脚踏实地，一步一步拼出来的脚印。

作为在WCBA中国职业女篮联盟中，唯一一位总得分超过6000分的女球员，苗立杰辉煌的运动生涯是天赋与努力结合的结果。

在苗立杰年少时，由于她自身身高优势突出，被学校选进校篮球队，训练培养，后凭借其优秀的赛场表现，选进了哈尔滨市队，再从哈尔滨市队上升至国家队。

这一路，苗立杰脚踏实地，带着自己对篮球的热爱不断向前，参加大小赛事，一分一分地为自己打拼出了属于自己的未来。

正是因为自身优越的表现力和顽强的拼搏力，苗立杰被观众认定为史上最强的得分后卫，哪怕到如今，仍然无人能出其右，运动生涯的辉煌成就也成了她职业生涯的敲门砖。

人才，往往是可望而不可求的，求贤若渴是当今社会的大环境，当一个人的自身水平到达一定高度，选择自然也会丰富多彩起来。

苗立杰在自己的28岁这一年就面临着，人生未来的抉择，在她的面前摆着两项选择，或参加沈部女篮开启自己的军旅人生，或在黑龙江女篮继续着自己的职业生涯。

在经过深思熟虑后，苗立杰选择换一种人生的可能，去体验一下人生的不同赛道。

她选择加入了沈部女篮，开启自己的军旅生活，并且将自己美好的青春和巅峰的状态都贡献给了沈部女篮。

加入沈部女篮后，苗立杰赢得的所有比赛荣誉都是与自己的军衔待遇直接挂钩的。

15年的军旅生活，在赛场上不断地进取，荣誉的不断增加，使如今的她军衔升至大校，享正师级待遇。

苗立杰凭借自身的荣誉，在2022年入围了“全国三八红旗手”评选名单。

在无数人的眼中，苗立杰是一种榜样，在她的身上有为国而战的血性，也有为梦想努力拼搏的热血。

凭借自身的努力，苗立杰现任军委训练管理部军事体育训练中心二大队篮球项目室教练，平常的生活就是指导球员进行训练，偶尔也会带自己的家人来参观自己的训练，生活惬意，羡煞旁人。

苗立杰获气质辣妈新身份

苗立杰在35岁时，遇见了自己的真爱胡海涛。

胡海涛身为军人干部，身材威猛高大，与本身身为女篮运动员的苗立杰站在一起，不仅不突兀还给苗立杰带来了满满的安全感。

两人婚后感情稳定，并且在婚后不久，苗立杰就诞下了两个人的爱情结晶，两人可爱的女儿出生了。

在女儿出生后，苗立杰的性格更加柔软，在接受采访时，她每当谈及自己的女儿时，总会笑意不经意地展露出来，满脸幸福。

人生总是充满惊喜的，苗立杰在产下女儿后，没有像其他人一样，就此循规蹈矩，相夫教子，反而她在2017年选择重回赛场。

当时的女篮境况低迷，苗立杰观女篮现状，认为此时的八一队需要她，于是在其产女没过多久，她就加入了八一队的篮球训练中。

虽然年龄已见长，体力不如年轻，体力有些许跟不上自己内心的步伐，但是苗立杰从未放弃，通过不断地训练，其让自己的体能到达最高峰，能够支撑其在赛场上打完全程。

机会都是留给准备的人的，苗立杰带领的队伍成功拿下了2017年全运会的冠军，观众被她感动，被她的精神所震撼，纷纷称其“宝刀未老”“气质辣妈”。

是啊，这不就是现代的“气质辣妈”代表吗？

“气质辣妈”不仅体现在女性生产后，身材上没走形的“辣”，还体现在生产后，女性思想上独立，拥有自己的一番天地的“辣”。

思想精神独立的这一类产后女性，带给观众的冲撞力更强，她们没有躲在安逸的舒适圈，反而走出家庭，走向社会，在社会上发光发热，能够做自己真的是“泰酷辣”。

苗立杰走下赛场，成为教练，还在用自己的方式，在社会上发光发热，在自己人生的舞台上尽情绽放，在媒体偶尔捕捉到的训练镜头中，其目光坚定，一如少年时一般热血。

如今偶尔苗立杰也会在社交平台上，分享自己与女儿的日常生活，照片中的她温柔坚定，女儿活泼可爱，网友在帖子下留言其为当届辣妈代表、一代青春。

可见，苗立杰凭借自身先前的努力拼搏在一代人心中留下了深刻印象，又凭借其自身的坚持不懈，在一代人心中又不断地刷新着印象，从篮球女神到如今的气质辣妈，其用自身充分地说明了人具有无限可能，给无数观众带去了前进的能量。

苗立杰在年轻时不断为国家荣誉和个人荣誉而战，每个奋斗的夜晚都为其以后的待遇添砖加瓦，她用亲身行动诠释了什么是少壮不努力，老大徒伤悲。

如今的苗立杰虽然40+，但是她的身上仍具有无限可能，岁月在她身上没有留下杀猪刀的痕迹，反而更多的是时光沉淀下的优雅，在她的身上尽情绽放着自信的美丽。

这份自信是苗立杰前期努力的结果，带着这份自信，从篮球女神到气质辣妈，相信无论何年何岁，苗立杰都可以继续在自己的人生里乘风破浪、发光发热。