每天吃一个鸡蛋，对孩子的眼睛有好处吗？可以预防近视眼吗...

每天吃一个鸡蛋对眼睛有好处吗？

每天一个鸡蛋对孩子的视力有帮助吗？视博士告诉你是有用的。因为鸡蛋里含有对眼睛非常有帮助的两种营养素，一种是叶黄素，另一种是玉米黄素。这两种营养素可以帮助吸收有害光线，甚至可以减少手机、电脑的蓝光对眼睛的伤害，保护视网膜从而延缓眼睛衰老。

评论区告诉我你家孩子更喜欢吃煎鸡蛋还是煮鸡蛋？视博士会告诉你哪种更适合轻松让孩子摘掉眼睛的视博士。提醒各位家长，每天让孩子吃一个鸡蛋保护孩子眼睛健康。护眼小课堂：吃鸡蛋对视力有好处吗？