看《后浪》学保健养生 幻想有一座中医的小镇

看《后浪》仿佛是一个学习之旅，从中可以学到了不少的保健常识，红糖姜水驱寒暖胃，穿袜子睡觉治疗失眠，喝中药治疗腹泻，中医注重的实践，是千百年来无数中医师实践的结晶。

在中医里有很多无法解释的现象，有人就以此来抹黑中医，其实，人类对自然界的认识十分有限，现在解释不了的现象并不等于不科学。

中医传承有序，需要无数像任新正和孙头头这样的传承者，像任新正这样的中医师确实是难得的。

早上起来，想起《后浪》中的一个情节，带轮子的椅子不能坐，会给脊柱造成伤害，赶紧把这个信息告诉孩子，赶紧换掉了带轮子的椅子，再调整了一下桌子，坐在太师椅上办公，挺直 了腰板，两手与计算机桌子呈水平状，身体舒服多了。

学中医注重的是细节，每一份药都注重药性和温度，中国人将有温度的水喝到肚子里暖暖的，不会吸收体内的热量，对身体是有好处的。中医注重食疗，山里的野菜是药也是食材，任新正带着学生们进山采药，传承中医和文化。

中医也离不开经济的大环境，突发奇想，如果在风景秀丽的山区建设一座中医小镇，小镇里有一个中医院和一群传承中医的人，那该是多么好的事，人们闲暇的时候可以进山去采药，平日里可以品茶、打太极、养生。几根银针，一把草药，与自然和谐共存，该有多么惬意。