万病归于脾，半夜2-3点醒，三个中成药 治脾宁心安神，助睡眠

有些人经常半夜两三点醒，入睡困难，出现这些情况之后又经常会去吃一些安神的药，但又不见效果。其实中医上有一种失眠是由于脾的功能失调引起的，中医上来讲‘万病归于脾’脾不好就会引起失眠多梦，入睡困难。今天我就给大家推荐三个中成药，从脾论治，帮助大家调脾胃，助睡眠，还你一个好睡眠。

第一个药是健脾丸，如果你平常总是翻来覆去的睡不好觉，入睡困难，并伴有吃得少但又总觉得肚子胀满，排气不畅，大便不成型，容易积食这些症状时，这多是由于脾胃不和造成的失眠，俗话说‘胃不和，卧不安’，对于这种情况造成的失眠，大家可以参考一下健脾丸来健脾，和胃，安神助眠。

第二个药是归脾丸，归脾丸和健脾丸虽然有一字之差但它们的作用还是有所不一样的。脾为气血生化之源，脾虚就容易导致气血生化无源，心血不足，心神失养，从而导致失眠多梦，如果你总是晚上睡不好，多梦，并伴有呼吸短促，浑身乏力，经常性的会头晕头痛这些症状时，你极有可能是心脾两虚。对此大家可以参考一下归脾丸来益气补血，健脾养心。

第三个药是人参养荣丸，人体的气血也会影响人的睡眠状态，如果你经常会睡不好，睡眠浅，容易被惊醒，整个人看上去精神状态就不是很好，形态消瘦有时还会出现手脚冰凉，头晕耳鸣的症状，这多是由于气血亏虚导致的。这种由于气血亏虚导致的失眠，大家可以参考一个人参养荣丸来滋补气血，改善睡眠。

以上就是我今天给大家分享的内容，大家可以对症用药，如有不明白的，可以向医生咨询在医生的指导下用药，切勿不清楚病症随意用药。最后祝大家都能拥有一个好睡眠。我们下期再见。