小满节气 如何健康养生

小满不盈，人生大美。小满，是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有"小满大满江河满"的说法。小满，标志着炎夏登场。那么，小满节气该如何健康养生呢? 我们来听渭南市中心医院健康管理中心主治医师张振华给大家的建议。