受孕黄金期到底是那三天?
不要再白费力月了,抓不住这三天,同样是备孕,你就是要比别人晚3个月。如果你的月经周期规律一般都是20天来一次。
·从月经见血的第一天开始算,第10-12天开始隔一天同房一次。比如:12、14、16这三天或者1113这三天都在你的排卵期,相对容易怀孕。
·如果你的月经不规律也不用着急,可以通过基础体温升高0.3-0.5℃的时候白带变得稀薄透明,拉丝度长,还有一定的粘性或者监测排卵的方式找准自己的排卵期。
在正确的时间开始努力才能达到事半功倍的效果。快算一下你的受孕黄金期提升备孕的有效率。
页面更新:2024-04-14
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