孕早期10大注意事项。
给孕早期妈妈的忠告!我现在是孕35周,对于刚刚怀孕的孕妈妈,我有十条小小的建议,越往后面越重要。
·一,测出两条双杠后去医院验血,确认是否怀孕,7周去看胎心胎芽,12周去建档做NT。
·二,要坚持每天摄入0.4毫克的叶酸,预防胎儿神经管畸形。
·三,孕吐严重的话要少食多餐,饮食以自己的喜好为准。
·四,不要同房,容易引起宫缩导致流产。
·五,感冒、发烧、咳嗽不要自行用药,会给胎儿造成一定的伤害。
·六,不要剧烈运动,更不要骑电动车,特别是胎盘较低的孕妈们容易见红。
·七,每次产检的时候,一定要问医生下次产检是什么时候,检查什么项目,需不需要空腹或者憋尿。
·八,不要抽烟也不要喝酒,二手烟也要远离。
·九,预防妊娠纹的产品。
·第9周就可以开始用了,不然长出来就晚了。
最后一定要保持一个愉悦的心情,孕妈心情好比任何补品更管用。
页面更新:2024-03-13
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