子宫肌瘤牢记8吃8不要吃

检查出子宫肌瘤下面的食物可以多吃

1. 蔬菜：白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。

2. 干果：花生、芝麻、瓜子。

3. 五谷杂粮：玉米、豆类、糙米、小麦等。

检查出子宫肌瘤这几种食物不要吃

1. 桂圆、红束、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激su成分的食品。

2. 羊肉、蟹、大明虾、蟹鱼等发物。

3. 啤酒、黄酒、白酒或含酒精类饮品。

预防子宫肌瘤，记住下面5点

1、避免长期接触雌、孕激su类制剂，yao品或bao健品等。

2、及时治liao子宫内其他疾病。

3、保持健康心理状态，劳逸结合。

4、注意经期及x生活卫生。

5、定期ti检，有月经异常等fu科症状的患者，须及时就医排查。

肌瘤>5cm的患者，建议尽早开始调理，避免肌瘤越长越大，同时也要注意上面说到的饮食禁忌，不能吃的食物就不要吃。

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若你也有子宫肌瘤的，可以把检查报告发过来，我帮你辩证看看。