喜欢的一句话-“自己跑，跑给自己看”

2020年春天开始，早晨我常会出去跑五公里，并坚持到现在。开始跑了三个多月时间，就减重三十斤，腰围由二尺七变为二尺三，血压基本正常。从前蹲下来系鞋带，自己像一个膨胀的气球，眼睛都要爆出来了，长出一口气才舒服；后来这些都变成这都是很轻松的事情。

我一直坚持“自己跑，跑给自己看”，不会主动和别人谈起跑步。不想给别人造成压力，也不想引起“跑步伤膝盖”等方面的争论。

可体型改变太明显，常有人问起为什么瘦了，我也一遍遍解释说明。后来反思了一下，人毕竟是社会动物，别人的看法、环境的因素也要适当考虑一下。就适时在微信朋友圈发跑步运动轨迹，大家很快都了解，也不再提及此类问题了。我也及时在终止发信息。

两点体会：（一）是有些东西大家广泛欢迎，比如说钱；但有些小众东西少数人能欢迎，比如运动，注定不会像钱一样被广泛接受，试图与多数人形成共识是徒劳的；（二）是跑步的初衷是解决自身问题，事实证明是正确的。这还不够吗？

“自己跑，跑给自己看”，与有缘的朋友分享。